Conţinut
Acupresura este un sistem vechi de stimulare a punctelor cheie ale corpului uman cu vârful degetelor pentru a influența canalele de energie subtile, cunoscute sub denumirea de meridiane, pentru a promova vindecarea și ameliorarea durerii. Durerea de spate este o condiție comună care poate apărea din cauza unor cauze diferite, inclusiv leziuni și condiții degenerative. Utilizarea acupressure pentru ameliorarea durerii de spate prin găsirea și menținerea punctelor care corespund acesteia poate fi o modalitate foarte eficientă și profitabilă din punct de vedere economic de a rezolva diferite probleme fără efectele secundare negative.
istorie
Descoperirea punctelor de presiune de-a lungul canalelor din corpul uman, care ameliorează durerea și afectează alte părți, a avut loc acum mai mult de 5000 de ani în China antică, potrivit acupressure.com. Prin ani de încercare și eroare, medicii chinezi au înregistrat și cartografiat un grafic complex de puncte din întreg corpul uman, care corespund mai multor probleme de sănătate diferite. Punctele în sine sunt considerate locuri ale pielii în care corpul este cel mai sensibil la energie; prin aplicarea presiunii, capacitățile de vindecare ale corpului însuși sunt stimulate.
efecte
Acupresura este frecvent utilizată pentru toate tipurile de durere în corpul uman, inclusiv în spate. Într-un studiu publicat în Medicina Preventivă în iulie 2004, cercetătorii au subliniat atât terapia de acupressură cât și terapia fizică standard pentru un grup de pacienți care suferă de dureri cronice de spate. Ei au descoperit ca grupul care a primit acupressure a avut mult mai putin durere dupa tratament, si la o urmarire de sase luni, comparativ cu grupul de terapie fizica.
identificare
Există mai multe locații diferite pentru cusături, care sunt utilizate în general de către terapeuți acupressure pentru a trata durerile de spate. Potrivit holisticonline.com, punctul B 54 este unul dintre cele mai importante pentru ameliorarea durerii cronice de spate. Acesta este situat în spatele picioarelor, în spatele genunchilor și este stimulat prin apăsarea vârfurilor degetelor în creasta pielii direct în genunchi.
funcție
Teoria tradițională chineză insistă asupra faptului că acea energie, sau "Chi", devine blocată în punctele din corp, determinând-o să devină sensibilă și inflamată. Prin apăsarea și menținerea acestor puncte, energia este eliberată, iar corpul poate rezolva problema chiar dacă se află în altă parte. Potrivit acupressure.com, acupresura inhibă semnalele de durere trimise la nivelul creierului, precum și provoacă eliberarea de endorfine - substanțe chimice care provoacă plăcerea - și acționează în mod eficient ca analgezic natural.
potențial
Acupresura este un remediu dovedit pentru durerile de spate, care pot fi folosite acasa de dumneavoastra absolut gratuit. Prin găsirea și stimularea petelor dureroase din corpul dvs. care sunt legate de durerile de spate, puteți scăpa de afecțiunile cronice care pot inhiba viața dumneavoastră din întregul său potențial.