Conţinut
- 1. Alegeți un partener
- 2. Intra in forma
- 3. Alegeți un rucsac
- 4. Cumpărați elementele esențiale
- 5. Ce să mănânce
- 6. Unde să mergem și cât timp
- 7. Securitate
Pentru cei care iubesc drumețiile și campingul, un backpacking este următorul pas. Aflați cum să începeți.
1. Alegeți un partener
Pregătirea de bază la domiciliu ajută la a face călătoria mai liniștită și relaxantă. Unul dintre primii pași este găsirea unei companii bune. Urmărirea cu un partener este mai distractivă și mai sigură decât singură. Este ideal pentru a începe să rulați cu un partener cu experiență care vă poate învăța sfaturi și trucuri în timp ce călătoriți, dar un alt începător plin de viață, de asemenea, servește. Dacă niciunul dintre prietenii dvs. nu este interesat, căutați grupuri organizate pentru a participa pentru a câștiga mai multă experiență.
2. Intra in forma
Dacă deja faceți trasee în mod regulat și sunteți considerat activ și potrivit, corpul dumneavoastră este probabil gata. Cu toate acestea, dacă sunteți tipul care ridică liftul și nu vă amintiți ultima dată când ați mers mai mult decât la stația de autobuz, pregătiți-vă corpul pentru aventură. Începeți cu plimbări scurte în zone plate și apoi faceți plimbări mai lungi cu schimbări în altitudine. După ce ați organizat materialele pentru rucsaci, împachetați rucsacul complet pe plimbările zilnice pentru a vă pregăti umerii și înapoi. Dacă aveți probleme de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră.
3. Alegeți un rucsac
Cel mai bun prieten al dvs. într-un rucsac este rucsacul dvs. și alegerea celei potrivite este esențială. Rucsacurile mai mici și mai ușoare sunt excelente pentru călătorii scurte potrivite pentru începători, dar cele mai mari transportă mai multe lucruri, deci trebuie găsit un echilibru. Pentru excursii de o zi sau două, experții sugerează un rucsac cu o capacitate cuprinsă între 20 și 60 de litri și cântărind 2,5 kg sau mai puțin. Când începeți să planificați excursii de câteva săptămâni, va trebui să regândiți această dimensiune, mai ales dacă călătoriți în timpul iernii când sunt necesare mai multe haine. Încercați rucsacul din magazin și asigurați-vă că acesta este dimensiunea potrivită pentru spate.
4. Cumpărați elementele esențiale
Va trebui să investiți în mai multe alte elemente importante înainte de călătorie, inclusiv un cort și un sac de dormit. Cel mai bine este să mergeți la un magazin de calitate pentru a alege personal materialele. Pentru corturi și saci de dormit, luați în considerare mărimea, greutatea și prețul. Întotdeauna aranjați un cort înainte de a-l cumpăra, pentru a vă asigura că puteți îndeplini această sarcină rapid și ușor. Cumpărați cizme pentru drumeții rezistente și confortabile, care sunt mai rigide și mai puternice decât pantofii pentru drumeții, dar evitați cele grele cum ar fi alpinismul. Veți avea nevoie, de asemenea, de haine care pot fi stratificate pentru a vă încălzi și a vă proteja de soare și ploaie.
5. Ce să mănânce
Dacă sunteți obișnuiți să preparați cotlete de porc și porumb gătit pe coc pe un grătar de cărbune atunci când faceți camping, gândiți-vă din nou. "Lumina" este cuvântul cheie aici și nu vorbim despre calorii. Eliminați echipamentele grele de hrănire și de bucătărie. Masa deshidratata este usoara si nu va sparge spatele - doar adaugati apa calda si serviti - dar pentru calatorii scurte, acestea nu sunt singura optiune. Luați tot ceea ce sunteți dispus să purtați, inclusiv gustări populare printre backpackers, cum ar fi fructe uscate, amestecuri de cereale, granola și jerky. Nu uitați să aduceți prea multă apă.
6. Unde să mergem și cât timp
Poate că visezi o lună în Chapada Diamantina, dar încet încet. O excursie de o noapte și de două zile, cu trasee mai mici de 15 km, are mai mult sens ca prima călătorie. Dacă doriți să faceți trei zile, utilizați aceeași tabără pentru cele două nopți, pentru a reduce zilele de traseu cu rucsacul greu.Nu este nevoie să mergeți departe de casă pentru a avea o experiență uimitoare. Alegeți un parc național în apropiere și căutați o traseu pitoresc, care nu are multe schimbări în altitudine. În mod ideal, faceți călătoria în vară când vremea este bună. În caz contrar, verificați prognoza meteo înainte de a pleca. Multe site-uri ale parcului național au informații meteorologice și rutiere; dacă nu, chemați înainte. Unele parcuri necesită permisiuni sau rezervări.
7. Securitate
Unele măsuri de precauție vă pot menține în siguranță pe traseu. Chiar dacă partenerul dvs. este experimentat, lăsați întregul itinerar cu un prieten; dacă nu vă întoarceți când intenționați, el poate să notifice poliția. Luați un kit de prim ajutor și o busolă și știți cum și când să le utilizați. Aflați cum să vă agățați alimentele, astfel încât să nu atragă animalele sălbatice sau să nu poarte un recipient ermetic pentru mâncare. Dacă luați copii, fii realist și așteptați o călătorie mai lentă. Indiferent ce luați până la traseu, aduceți-l înapoi - lăsați mediul curat la următorul călător.
