Conţinut
Dimensiunea penisului este un subiect delicat pentru mulți bărbați. Mai multe companii fac milioane de dolari pe an, vând suplimente, creme și alte substanțe care promite să crească dimensiunea erecției organelor pentru a avea mai multă plăcere sexuală. Chirurgia este o altă opțiune pe care o adoptă unii bărbați și mulți au încercat să forțeze penisul în mod natural cu ajutorul metodei de perie agățat. Nu există dovezi convingătoare că această metodă funcționează într-adevăr, dar este mult mai sigură decât alte alternative și este ușor de făcut acasă.
instrucțiuni de ghidare
-
Îndepărtați lenjeria de corp, astfel încât penisul să se poată suspenda liber.
-
Executați-l până când ajunge la starea maximă de erecție.
-
Puneți un prosop mic pe glandă pentru a se agăța. Va funcționa ca un pește.
-
Flexi mușchii pelvini pentru a face ridicarea de organe. Efectuați zece repetări în trei până la cinci seturi separate, cu un interval de 30 de secunde între ele.
sfaturi
- Evitați adăugarea unei greutăți mai mari penisului în acest exercițiu. Nu există dovezi reale că tehnica este eficientă și este mai probabil ca adăugarea unei greutăți mai mari să ducă la un prejudiciu. Îndepărtați prosopul dacă simțiți că are nevoie de mai multă rezistență pentru a obține cele mai bune rezultate.
Ce ai nevoie
- Prosop mic