Conţinut
Toți prietenii dvs. au defecte, dar unii pot deveni o povară și pot lua și timp și energie. Aceste probleme ilustrează principala caracteristică a persoanei lipicioase - un prieten care refuză să vă lase singur. Nu suferi în tăcere. O astfel de relație nu este sănătoasă pentru toți cei implicați. Confruntați direct comportamentul negativ. Cu noroc, comportamentul va înceta și puteți continua o relație sănătoasă și normală. În caz contrar, luați decizia de a pune capăt relației.
instrucțiuni de ghidare
-
Faceți o discuție față în față cu prietenul dvs. lipicios, care clarifică liniile de comportament și modul în care afectează negativ relația. De exemplu, menționați apelurile repetate, numeroasele e-mailuri și mesajele text constante care îți consumă timpul și fac mai dificilă celelalte obligații zilnice. Apoi explicați modul în care aceste comportamente vă fac mai puțin dispuși să comunicați. Dacă poate explica detrimentul dvs. și al relației, prietenul dvs. poate opri comportamentul.
-
Creați o linie de graniță pentru prietenul dvs. Stați fără ambiguitate în momentele în care vă poate trimite mesaje. Alegeți alte limite pentru situațiile relevante (nu trimiteți mai multe e-mailuri, nu apelați familia). De asemenea, asigurați-vă că vă place prietenul tău. Nu vrei să pierzi legătura cu el și să-l scoți din viața ta. Încercați să scăpați de exces prin eliminarea comportamentelor negative. Începând cu limitele exprimându-ți nemulțumirea în continuarea prieteniei, ajută la atingerea rezultatului.
-
Opriți relația dacă comportamentele continuă. După ce ați impus limite de 100% clare, dacă prietenul tău refuză să se oprească, distanează-te de prietenie. Opriți returnarea apelurilor și a altor forme de comunicare. În acel moment, persoana va fi demonstrat incapacitatea de a vă respecta și de nevoile dumneavoastră și încheierea relației este cea mai bună opțiune pentru toți cei implicați.