Conţinut
- "Vom trece prin asta, va fi bine".
- "Mă simt urât și nu vreau niciodată să mă uit din nou la fața acelei persoane"
- "Putem încerca din nou?"
- "Nu am puterea sa ies din pat"
- "S-a terminat, dar trebuie să mergem mai departe și totul va fi bine"
În funcție de timpul și emoția investită, sfârșitul unei relații poate fi similar cu pierderea unui iubit sau a unui divorț. Ajungeți la un punct în care vă întrebați dacă veți reveni la normal. Dacă ați trecut printr-o relație și ați simțit că pierdeți controlul asupra dvs., rețineți unele semne care pot indica acest lucru.
"Vom trece prin asta, va fi bine".
Dacă vă aflați întrebat dacă există o posibilitate de a schimba situația în bine - până la punctul de a vă convinge că totul se va întâmpla și va reveni la ceea ce a fost înainte - acest lucru poate fi un semn de negare. Indiferent ce a cauzat sfârșitul, credeți că totul este o iluzie și va reveni în curând la normal. În general, acesta este unul dintre primele gânduri după o pauză și este normal. Ești încă în șoc și nu-ți vine să crezi că totul se termină.
"Mă simt urât și nu vreau niciodată să mă uit din nou la fața acelei persoane"
Dacă vă simțiți supărat pe persoana cu care ați ajuns, acesta este un semn că înregistrarea a căzut în cele din urmă. Furia face parte din roller coaster emoțional care reușește un termen și poate fi repetat de mai multe ori înainte ca acesta să dispară complet. La unii oameni, furia poate apărea ani după sfârșit, pur și simplu pentru că mintea ta începe să revină momente cruciale care te-au făcut să te simți înșelat, rănit sau trist.
"Putem încerca din nou?"
Dacă, în ciuda eforturilor depuse în continuare, sunteți ignorat de acea persoană sau nu simțiți că veniți din ea emoții, puteți trece printr-o fază de negociere în care începeți să implorați oa doua șansă. De la negocierea unor modalități posibile de a restabili relația până când promiteți că vă va schimba personalitatea pentru a vă mulțumi acea persoană, această fază vă poate face să simțiți că voi încetează să mai fiți ceea ce sunteți.
"Nu am puterea sa ies din pat"
Dacă vă simțiți în jos, în imposibilitatea de a vedea partea pozitivă a vieții, acesta poate fi un semn al depresiei, o consecință a unor termeni amare, care poate duce la măsuri drastice, cum ar fi vătămarea corporală, pierderea voinței de a mânca sau chiar neliniștea emoțională .
"S-a terminat, dar trebuie să mergem mai departe și totul va fi bine"
Când în sfârșit simțiți că faza rea a trecut, înseamnă că ați depășit acest sfârșit și ați înțeles că lucrurile de genul asta se întâmplă și nu toate s-au făcut unul pentru celălalt. Deci, puteți începe să căutați o nouă relație. Procesul cu care se confruntă este atât de satisfăcător încât te face să te simți revigorat. Vă puteți bucura și faceți ceva pentru dvs., cum ar fi cumpărarea ceva nou, efectuarea unei tunsori diferite sau reluarea exercițiului de rutină.