Conţinut
Foi care nu se încălzesc sunt ușor de găsit dacă știți ce să căutați. Unii oameni au probleme cu transpirațiile nocturne. Și pentru oricine este mai ușor să dormi dacă temperatura corpului nu este ridicată, mai ales în timpul lunilor de vară. Dacă aveți probleme de temperatură în timp ce dormiți, căutați foi care vă vor face mai confortabil noaptea.
instrucțiuni de ghidare
-
Simtiti-va daca materialul este usor. Ar trebui să căutați foi și materiale ușoare care să permită o bună ventilație. În înălțimea verii, nu aveți nevoie de o foaie groasă pentru a păstra căldura și umiditatea. Dacă găsiți un model, simțiți țesuturile. Ridicați-le și frecați-le între degete. Deschideți pachetul dacă magazinul nu are probe. Foile trebuie să aibă o senzație ușoară și aerisită.
-
Verificați respirația. Odată ce găsiți foile care arată ușor, asigurați-vă că țesătura are o bună ventilație. Plasați-vă gura pe foaie cu mâna pe cealaltă parte. Suflați aerul prin țesătură pentru a determina cantitatea de aer care vă atinge mâna. Cu cât aerul mai simțiți, cu atât mai bine. Foiile cu respirabilitate amplă includ cele fabricate din bumbac sau microfibră 100%. Deși oamenii se bucură de simțul luxos al mătăsii, țesătura nu respira bine, nici flanelul. Mătasea funcționează cel mai bine în nopțile de toamnă și flanel în lunile de iarnă.
-
Pune o saltea mai rece. Unii oameni au nevoie de mai mult de foi decât să se răcească. Magazinele de mobilier care vând saltele vând și saltelele de saltea pentru a se răci, permițând circulația adecvată a aerului. Unele paturi au chiar un strat superior conceput pentru a optimiza fluxul de aer.
sfaturi
- Când găsiți un set de foi care funcționează pentru dvs., cumpărați mai multe din aceeași marcă și stil. Pentru soi, alegeți diferite tipăriri și culori.
avertisment
- Copiii mici au nevoie adesea să utilizeze plăcuțe de saltea sau foi acoperite în cazul în care umedizează patul. Aceste tampoane acoperite de multe ori păstrează căldura și fac copiii să transpire mult.