Conţinut
Ideea că puteți pierde în greutate prin rulare a corpului în plastic este o concepție greșită. "Ambalajele de corp" de orice fel, fie că sunt făcute de casă sau cumpărate de televiziune sau de magazin, sau cele realizate într-un salon nu ard grăsimi sau nu scade celulele grase.
Pierdere în greutate
Potrivit autorului, culturistul și antrenorul personal Tom Venuto, dacă o reclamă din plastic sau orice tip de ambalaj corporal spune că va induce pierderea de grăsime, ar trebui să fie tratată de consumator ca o înșelătorie. Nu există cercetări științifice care să confirme această informație.
proces
Companiile care pretind că ambalajele corporale care duc la scăderea în greutate pot fi procesate de PROCON din cauza lipsei cercetărilor care susțin aceste informații. În acest caz, ar fi obligați să nu mai vorbească despre asta, dacă nu au primit un bilet mare.
Funcția de ambalare
Înfășurarea corpului în plastic - sau orice tip de înveliș de corp - poate să tragă inițial câteva centimetri de pe talie. Acest lucru nu înseamnă că grăsimea s-a topit. Este doar greutate de apă și efectul ei este temporar până când vă reidrate.
Cum se pierde grăsimea
Singura modalitate de ardere a grăsimilor este consumarea mai puține calorii, exerciții fizice mai mari sau scăderea maximă în greutate. Un program de exerciții care constă în mai multe exerciții cardiovasculare și cel puțin două cursuri de rezistență pe săptămână este ideal în combinație cu o dietă echilibrată și nutritivă.