Conţinut
Oamenii spun adesea că oamenii extrovertiți sunt "fluturi sociale" care vorbesc fără sfârșit și oamenii introvertiți sunt "timizi și retrași". Personalitățile introvertite și extrovertite se referă la modul în care oamenii captează energia lor. Persoanele introvertite își iau energia în interiorul lor, în timp ce oamenii extroverti au nevoie de alții să se simtă vii. Majoritatea oamenilor se încadrează undeva între cele două extreme, în funcție de situațiile în care se află.
nevoi
Introvertele și extroverturile creează legături diferite, iar nevoile lor diferă în special prin interacțiunile lor cu oamenii și cu vederile lumii. Introvertele pot fi sociabile cu alții, dar vor trebui să se îndepărteze de un grup mare după un timp și să "reîncarce bateriile". Extroverții nu numai că interacționează cu dorința altora, ci și că au nevoie de ei. Extroverții caută compania altor oameni și își exprimă gândurile cu voce tare. Introvertele sunt gânditori și adesea vorbesc lent și numai atunci când au ceva de împărtășit cu ceilalți. Introvertele preferă conversații lungi și profunde cu o altă persoană. Extroverții pot să înceapă conversații cu străini și au mulți prieteni, în timp ce introverții preferă calitatea prieteniei lor în ceea ce privește cantitatea.
societate
O sumă de 75% din populație este considerată extrovertită, în timp ce restul este introvertit. Societatea cere un comportament extrovertit. Părinții pun așteptările copiilor lor să fie sociabili, să se angajeze cu un grup, să se bucure de petreceri și excursii și să-și împărtășească deschis gândurile și sentimentele. Părinții pot fi nervoși atunci când copilul este etichetat "timid", "rezervat" sau "singur". Acestea sunt toate conotații negative care nu permit introvertelor să fie adevărate pentru ele însele. Acesta este un mod nesănătoase de a trăi ca un introvertit, adesea încercând să fie ceea ce societatea crede că ar trebui să fie.
Oamenii ar trebui să fie adevărați pentru ei înșiși, fiind ieșiți sau introvertiți (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)
Exprimați-vă ideile
Majoritatea extrovertilor nu înțeleg introvertele. Reversul nu este adevărat. Deoarece majoritatea oamenilor sunt extrovertiți, ei presupun că compania lor și conversația lor sunt întotdeauna bineveniți și au dificultăți în înțelegerea nevoilor și diferențelor în comportamentul unei persoane introvertite. Extroverții pot vorbi mai des, pot fi observate și eventual recompensate pentru asta, dar nu înseamnă că au cele mai bune idei. Cei mai mulți dintre elevii talentați sunt introverți. Acești elevi sunt luminoși și plini de idei și devin adulți cu idei și mai mari. Introvertele pot avea mai multe dificultăți în a câștiga teren decât o persoană care iese; este important să înveți să faceți acest lucru pentru a împiedica dezvoltarea ideilor.
Creierul
Extroverții adesea dorește emoție și stimulare. Ele sunt mai puțin sensibile la dopamină, care reglează plăcerea și emoțiile din creier. Introvertele tind să fie extrem de sensibile la dopamină, ducând la disconfort în timpul activităților cu stimulent ridicat. Există un nivel mai înalt de reflecție internă asupra activității creierului introvertit comparativ cu creierul extrovertitului. Introvertele necesită un nivel consistent de acetilcolină pentru a promova un sentiment de calm. Aceasta stimulează sentimentele bune și bunăstarea în introvertit. Extrovertul nu are o cantitate mare de activitate creierului intern decât introvertitul și încearcă să stimuleze lumea. Extroverții au nevoie de adrenalină pentru a crește dopamina în creier.
