Conţinut
Extensorul carpian ulnar (EUC) este un mușchi mic al antebratului care ajută la prelungirea și adducerea mâinii. Extensia este acțiunea tragerii spate a mâinii aproape de încheietura mâinii, iar aducărea îți pliază mâna spre degetul mic. Acesta începe la epicondila laterală (marginea exterioară) a cotului și se termină la baza celui de-al cincilea deget (partea superioară a degetului mic). Tendinita EUC este cauzată, în principal, de acțiuni excesive, cum ar fi introducerea repetată, în cazul în care degetul mic este adesea folosit.
instrucțiuni de ghidare
-
Puneți-vă întrebări despre cine vă va ajuta să identificați cauza problemei. Ce creste sau scade cantitatea de durere? Cu tendinita EUC, durerea va crește odată cu mișcarea activă - extinderea și avansarea mâinii - și întinderea masei pasive. De asemenea, există o istorie a excesului sau a vătămării mâinii sau încheieturii mâinii?
-
Căutați ceva care nu se potrivește cu mâna nevinovată, cum ar fi umflarea, înroșirea sau deformarea. Cu tendinita EUC, unele umflături pot fi văzute pe încheietura mâinii sau pe spatele mâinii sau pot să nu existe umflături. Observați dacă folosiți mâna rănită diferit decât mâna care nu este vătămată, deoarece aceasta poate fi rezultatul sau cauza posibilă a altei vătămări.
-
Utilizați degetele neintenționate pentru a apăsa de-a lungul lungimii mușchiului, de la marginea exterioară a cotului, și continuați sub încheietura mâinii, terminând la partea din spate a degetului mic. Pacienții cu tendinită EUC raportă, de obicei, dureri crescute atunci când apasă pe tendonul propriu-zis. De asemenea, este posibil să simțiți o "ronțăitură" sau umflarea atunci când se efectuează testul. Ambele simptome sunt compatibile cu tendinita EUC.
Pentru a localiza mușchiul și tendonul, extindeți doar degetul mic, menținându-vă celelalte degete și încheietura mâinii. Așezați degetele celeilalte mâini ușor pe vârful încheieturii mâinii rănite (aproape de marginea exterioară, practic în linie cu degetul mic) și extindeți în mod repetat degetul; trebuie să simțiți că tendonul se mișcă ușor sub degete.
-
Pentru a testa în special musculatura EUC, puneți palma mâinii în jos pe o masă sau birou, cu mâna de la margine. Țineți încheietura mâinii drepte și lăsați-vă pumnul să-și piardă cu degetele, dar doar extindeți degetul mic. Utilizând mâna rănită, apăsați ușor degetul mic puțin dincolo de locul unde se conectează degetul la mână. Încercați să rezistați acestei mișcări cu degetul mic lezat. Dacă există dificultăți în acest test, este probabil ca UEC să fie implicată.
-
Mâna este controlată de un număr mare de mușchi care sunt aproape unul de celălalt și este dificil pentru persoanele fără experiență medicală - și uneori chiar pentru cei cu experiență - să diagnosticheze corect leziunile mâinii sau mâinii. Aceste teste sunt concepute doar pentru a vă ajuta dacă suspectați o leziune a tendonitei la acest mușchi particular. Dacă durerea este severă sau este însoțită de o pierdere de funcție sau o deformare, consultați un medic pentru tratament.
sfaturi
- Semnele și simptomele generale ale tendonitei includ durerea, care poate fi constantă și pulsantă sau ascuțită și pătrunzătoare, umflare, crackling (acesta este "ronțăitul" care uneori se poate simți când se utilizează mușchiul) și slăbiciunea musculară datorată durerii .
avertisment
- Este posibil să se facă o leziune mai mare în încercarea de a testa în mod activ mușchii implicați. Dacă există o ruptură a mușchiului, o ruptură a tendonului sau o leziune a tecii care acoperă tendonul, testele menționate aici nu sunt recomandate. Ca de obicei, dacă bănuiți că ați rănit, cel mai bun mod de acțiune este să-l vedeți pe medic.