Conţinut
Dacă suferiți de insomnie, depresie sau anxietate, acesta poate fi cauzat de serotonină scăzută. Discutați cu un medic despre efectuarea unui test de sânge și urină pentru a verifica nivelurile substanței și alternativele pentru a vă simți mai bine. Serotonina este un hormon produs în creier și se găsește și în tractul digestiv și în trombocitele din sânge. Are un rol important în dispoziție, somn și memorie. Triptofanul, un aminoacid, se găsește în surse de proteine, cum ar fi curcanul și servește la transformarea 5-HTP în serotonină.
Pasul 1
Înainte de a vă verifica nivelul de serotonină, spuneți medicului dumneavoastră despre medicamentele pe care le luați sau despre problemele de sănătate pe care le aveți, deoarece acestea pot influența rezultatele. Medicamentele precum morfina și litiul pot interfera cu rezultatele. Și afecțiuni, cum ar fi infarctul, obstrucția intestinală, fibroza chistică și sindromul de dumping, pot duce la valori mai mari.
Pasul 2
Evitați mesele bogate în carbohidrați înainte de test, deoarece acest lucru poate crește serotonina. Unele alimente bogate în carbohidrați includ orz, ovăz, hrișcă, igname, cartofi dulci și dovlecei. Vitaminele precum B6 pot crește, de asemenea, nivelul dumneavoastră. Întrebați medicul dumneavoastră cât timp trebuie să evitați anumite alimente înainte de examen.
Pasul 3
Faceți testul serotoninei, numit și nivelul 5-HT sau 5-hidroxitriptamină, într-un laborator. Medicul va comanda testul; du-l cu tine la laborator. Pre-postul nu este în general necesar, dar consultați medicul pentru instrucțiuni specifice.
Pasul 4
Discutați despre posibilitatea efectuării unui test de urină de 24 de ore pe lângă testul de sânge cu medicul dumneavoastră. Se efectuează pentru a diagnostica sindromul carcinoid, care sunt tumori la nivelul intestinului subțire, colonului, apendicelui și bronhiilor. Nivelurile de serotonină sunt ridicate atunci când există acest sindrom.
Pasul 5
Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a evalua rezultatele și opțiunile de tratament. Un rezultat normal al testului este între 101-283 ng / ml. Nivelurile scăzute de serotonină pot afecta starea de spirit, somnul, reglarea temperaturii corpului, dorința sexuală, memoria și învățarea. Nivelurile ridicate pot indica sindromul carcinoid.