Conţinut
Fluidele sau acumularea de mucus pot provoca blocarea trompei Eustachian (sau a trompei Eustachian) și poate fi dificil de auzit. O ureche blocată este frecventă în infecțiile sinusale, răcelile și alergiile, iar pacienții pot avea de suferit durerile, presiunea sau tinitusul urechii dintr-un tub urechii obstrucționat. Decongestionanții fără prescripție medicală sunt eficienți în rezolvarea acestei probleme. Dar dacă preferați, există metode naturale pentru a ajuta la eliminarea obstrucției.
Pasul 1
Folosiți un pahar cu apă sau gumă de mestecat pentru a debloca tubul urechii. Înghițiți de mai multe ori pentru a promova contracțiile musculare și a echilibra presiunea aerului din urechi pentru a debloca trompa Eustachian. Beți un pahar cu apă sau alt lichid sau mestecați gumă. Gumele de mestecat exercită maxilarul și cresc producția de salivă. Nu le înghiți.
Pasul 2
Întindeți mușchii maxilarului pentru a elimina obstrucția. Deschideți gura suficient de larg pentru a simți o ușoară întindere, dar fără a deveni dureros. Căscatul este o altă metodă care acționează mușchii maxilarului pentru a ajuta la eliberarea urechilor și a obstrucției.
Pasul 3
Folosiți presiune pentru a vă elibera urechile. Ștergeți tuba ținându-vă nasul cu degetul arătător și degetul mare, apoi suflând ușor. Doar nu suflați prea tare, altfel ar putea provoca daune.
Pasul 4
Întindeți-vă pe lateral pentru a scurge lichidul din ureche. Apa în urechi după înot sau scăldat poate obstrucționa trompa Eustachian. Înclinați-vă capul sau culcați-vă pe o parte cu urechea acoperită pentru a scurge lichidul prins.
Pasul 5
Folosiți abur pentru a sparge congestia cauzată de acumularea de mucus. Faceți un duș foarte fierbinte sau folosiți un umidificator pentru a adăuga umezeală în aer. Mucusul excesiv este o altă cauză a obstrucției tubului auditiv. Aburul diluează mucusul și ajută la stimularea drenajului.