Conţinut
Dinții albi sunt un semn al sănătății și frumuseții dentare bune. Din păcate, multe alimente pot provoca pete superficiale care nu pot fi îndepărtate doar prin periere sau folosirea aței dentare. În timp ce un tratament de albire este cea mai bună opțiune, există altele mai sigure și mai ușoare pe care le puteți face acasă pentru a vă face dinții mai albi.
Pasul 1
Scufundați pensula într-o cantitate mică de peroxid și apoi înmuiați-o în bicarbonat de sodiu. Spălați-vă dinții cel puțin două minute și clătiți-vă bine gura. Apoi, spală-te pe dinți folosind pastă de dinți obișnuită timp de cel puțin 30 de secunde. Deși această metodă este eficientă pentru a ajuta majoritatea oamenilor să obțină un zâmbet mai alb, ar trebui să o folosiți doar o dată sau de două ori pe săptămână pentru a evita sensibilitatea dinților.
Pasul 2
Mănâncă o mulțime de căpșuni, care conțin acid malic, un agent de albire natural care poate fi la fel de eficient ca albitorii dentari de marcă. Frământați căpșuna și aplicați direct pe dinte pentru a vă înveseli zâmbetul.
Pasul 3
Frecați interiorul unei coji de banane pe dinte în fiecare zi timp de cel puțin două minute înainte de a-l peria.
Pasul 4
Clătiți o apă de gură albitoare pentru cel puțin 60 de secunde, de două ori pe zi.