Conţinut
În situațiile de autoapărare, o măturare este adesea o mișcare pentru a pune capăt luptei. Echilibrul adversarului este luat și el nu va putea face nimic până nu îl acoperă, oferindu-vă ocazia de a da o lovitură devastatoare. Luptătorii adoră jocul, deoarece este o oportunitate ușoară de a câștiga puncte.
Crawler frontal
Pasul 1
Vedeți oportunitatea. Măturarea funcționează cel mai bine atunci când adversarul tău are un picior înainte și greutatea lui este parțial așezată pe el. Nu vă lăsați păcăliți de o poziție de pisică deghizată, unde un picior este în față, dar întreaga greutate a adversarului este pe piciorul din spate - aceasta este o capcană concepută pentru a vă apropia, înainte de a da o lovitură în față. .
Pasul 2
Mergeți înainte, la îndemâna adversarului. Puteți face acest lucru cu ușurință aruncând un pumn în timp ce vă deplasați, ceea ce vă va forța adversarul să blocheze.
Pasul 3
Așezați piciorul înainte, aproape de piciorul din față al adversarului. Degetul mare ar trebui aproape să atingă călcâiul adversarului. Nu lăsați prea mult spațiu între piciorul dvs. și adversar, altfel va observa lovitura.
Pasul 4
Glisați piciorul spre celălalt genunchi printr-o mișcare de arcuire, lovind piciorul adversarului sub osul gleznei în timp ce piciorul este încă pe podea. Folosiți piciorul pentru a ridica piciorul adversarului de pe podea.
Pasul 5
Aplică lovitura. Adversarul tău își va balansa brațele pentru a-și recâștiga echilibrul și a nu cădea, lăsând capul și trunchiul neprotejat.
Crawler spate
Pasul 1
Pătrundeți în apărarea adversarului. Acest lucru se realizează cel mai ușor folosind o tehnică de luptă care îți imobilizează adversarul suficient de mult pentru ca tu să mergi înainte în timp ce șoldurile tale sunt în contact.
Pasul 2
Mutați piciorul din față în spatele piciorului din spate al adversarului. Ar trebui să fie piciorul drept în spatele piciorului drept al adversarului (sau invers), astfel încât să fiți ușor îndepărtați de adversar, protejând centrul corpului. Tocul tău ar trebui să fie în contact cu adversarul tău.
Pasul 3
Adoptați o postură frontală. Fără a ridica piciorul de pe podea, glisați-l brusc înapoi până când este piciorul din spate al unei posturi frontale. Piciorul adversarului tău va fi ridicat de la sol și el va fi dezarmat.
Pasul 4
Luați adversarul la pământ. Odată ce este dezechilibrat, îl puteți lăsa și lăsa. Sau poți persista și coborî sub adversar, dând un braț în timp ce dai o lovitură la cap sau la coaste. De asemenea, puteți alege să măturați și apoi poziția dvs. este într-un unghi față de poziția inițială, permițându-vă să vă rotiți și să aruncați adversarul.