Conţinut
Bronșita este o inflamație a canalelor pulmonare. Bronsita acută este un termen folosit în mod obișnuit după o gripă sau o infecție. Bacteria acută se vindecă după șapte până la zece zile. Bronsita cronică este o afecțiune cronică cea mai frecventă la fumători și este o formă de boală pulmonară obstructivă cronică sau BPOC. Copiii, vârstnicii, fumători și persoanele cu afecțiuni respiratorii prezintă un risc crescut de bronșită acută. Modificările stilului de viață și îngrijirea la domiciliu pot preveni sau ajuta la tratarea disconfortului bronșitei.
instrucțiuni de ghidare
-
Utilizați un umidificator. Potrivit Mayoclinic.com, aerul cald, umed, ajută la înmuierea mucusului în căile respiratorii și la ameliorarea tusei. Urmați instrucțiunile de pe umidificator și curățați-l după utilizare pentru a preveni creșterea bacteriilor sau ciupercilor. Dacă nu aveți un umidificator, puteți obține în continuare avantajele aburului, așezându-vă în baie cu apa fierbinte deschisă în duș sau în cadă.
-
Nu fumați și evitați, de asemenea, fumatul pasiv. Centrul Medical al Universității din Maryland spune că oprirea fumatului, împreună cu diagnosticul precoce și tratamentul, îmbunătățește semnificativ prognosticul persoanelor cu bronșită cronică. Oprirea fumatului ajută și arborele bronșic să se vindece mai repede.
-
Ia destulă odihnă. Bronsita acută este de obicei vindecată fără intervenție medicală, dar este important să se odihnească în recuperare. Cu toate acestea, bronșita poate duce la pneumonie, așa că beți multe lichide, cum ar fi apa și sucurile de fructe, pentru a rămâne hidratate. Luați un analgezic și un medicament tuse, dacă este necesar. Cu toate acestea, în cazul în care tusea produce mucus, este bine să nu luați un inhibitor al tusei, deoarece tusea mucusului poate ajuta la curățarea căilor respiratorii.
-
Purtați o mască de față în aer liber dacă aerul rece provoacă dificultăți de respirație. Mayoclinic.com sugerează, de asemenea, utilizarea unei măști de față pentru a vă proteja de poluanți precum produsele de curățare. O mască de față vă ajută, de asemenea, să vă protejați de fumatul pasiv dacă locuiți cu fumători.
Respiră ușor
avertisment
- Consultați medicul pediatru înainte de a administra un medicament pentru tuse copiilor, în special înainte de vârsta de patru ani.
- Centrul Medical al Universității din Maryland vă recomandă să vă vedeți medicul dacă aveți o tuse recurentă sau dacă tusea este însoțită de febră și frisoane. Solicitați asistență medicală dacă tuseți sânge, mucus verde gros sau dacă aveți febră mai mult de trei zile. Cereți ajutor medical dacă aveți probleme cu respirația sau durerea toracică. Dacă aveți o afecțiune cronică de sănătate, cum ar fi o boală pulmonară sau cardiacă, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Ce ai nevoie
- umidificator
- Mască de față (opțională)