Conţinut
Mulți oameni consideră că brățările magnetice își îmbunătățesc starea generală de sănătate în timp ce abordează simultan bolile cronice iritante. Există multe tipuri diferite de brățări magnetice. Aceste instrucțiuni simple vor ghida aplicarea brățărilor magnetice unipolare sau unidirecționale, care sunt cele mai frecvent utilizate în terapiile magnetice.
Pasul 1
Din instrucțiunile care vin cu brățara magnetică, identificați care parte a brățării este „pozitivă” și care este „negativă”. De obicei, terapeuții încurajează oamenii să utilizeze partea „negativă” a magnetului de lângă piele.
Pasul 2
Consultați-vă harta de reflexologie, care ar trebui să indice punctele de acupunctură ale încheieturii mâinii (această hartă poate fi obținută de la o librărie sau bibliotecă). Purtați brățara pe încheietura mâinii care conține punctele de presiune pe care ați dori să le afectați. Dacă aveți dureri de spate, de exemplu, cel mai bine este să purtați brățara pe încheietura mâinii stângi, deoarece punctele de acupunctură pentru coloana vertebrală se află în acele vecinătăți. Dacă suferiți de probleme gastro-intestinale, este recomandabil să purtați brățara pe încheietura mâinii drepte.
Pasul 3
Puneți brățara pe încheietura mâinii. Dacă poate fi strâns, reglați-l într-o poziție confortabilă.
Pasul 4
Îndepărtați-vă brățara dacă mergeți să vă spălați, să faceți baie sau să vă angajați în orice activitate care vă poate lăsa scufundat. Acest lucru va preveni deteriorarea sau acumularea de săpun pe brățară.
Pasul 5
Se știe că utilizarea brățării magnetice pe timp de noapte este opțională. Majoritatea terapeuților recomandă ca pacienții să înceapă să poarte brățări numai în timpul zilei. Dacă nu obțineți rezultatele dorite, încercați să le utilizați noaptea.