Conţinut
- Manual de prim ajutor
- Instrumente medicale
- Termometru
- Creme, unguente și picături pentru ochi
- Bandaje și atele
- Obiecte diverse
- Hârtii
Leziunile legate de sport sunt frecvente, iar pregătirea pentru ele este o parte importantă a gestionării echipelor sportive. Trusele de prim ajutor pot fi achiziționate în multe locații de vânzare cu amănuntul, dar nu conțin întotdeauna consumabilele necesare, iar produsele pot fi de calitate inferioară. Organizarea propriului kit vă va asigura că aveți produsele de care aveți nevoie pentru a trata o varietate de probleme. Este foarte recomandat ca cel puțin un membru al echipei tehnice să aibă pregătire pentru prim ajutor.
Manual de prim ajutor
Manualul de prim ajutor este un element important care este adesea trecut cu vederea. El vă va oferi instrucțiuni pas cu pas despre cum să faceți față anumitor leziuni și cum să utilizați trusa în mod corespunzător.
Instrumente medicale
Echipamentul medical este o parte importantă a trusei de prim ajutor și include foarfece pentru bandaj, care sunt proiectate cu o parte netedă pentru a aluneca cu ușurință în îmbrăcămintea strânsă; foarfece cu muchii ascuțite, care sunt folosite pentru tăierea hainelor și benzii, și pensete pentru a îndepărta șrapnelele și obiectele străine de pe răni.
Termometru
Un termometru digital sau cu mercur este important, mai ales atunci când sportul este jucat în căldură extremă. O temperatură ridicată a corpului poate indica lovitura de căldură sau epuizarea căldurii.
Creme, unguente și picături pentru ochi
Este important să aveți o varietate de unguente și agenți de curățare în trusa dvs. de prim ajutor. Ar trebui să includeți un unguent cu antibiotice, picături de ochi sterile, șervețele alcoolice, unguent pentru arsuri și spray pentru mușcăturile de insecte. Protecția solară este un element adesea trecut cu vederea, dar în zilele toride de vară, distribuirea puțin sportivilor va preveni arsurile solare.
Bandaje și atele
Așezați o varietate de dimensiuni de bandaj în kit, precum și bandă specială pentru degete, coate și genunchi. Includeți tifon steril, bandaj de fluture, bandaje de tifon, role de bandaj, aplicatoare cu vârf de bumbac, dopuri pentru ochi și atele pentru degete. Moleskin (țesătură de bumbac) este, de asemenea, un element bun de purtat în trusa dvs. Ajută la protejarea veziculelor și a altor leziuni la piciorul unui jucător.
Obiecte diverse
Există mai multe alte articole de care veți avea nevoie pentru o trusă de prim ajutor bine echipată. Mănuși sterile, știfturi, comprese reci, depresoare de limbă din lemn și pachete cu pachete pentru a ține gheața și deșeurile medicale sunt unele. Alte două elemente extrem de importante, care sunt adesea trecute cu vederea, sunt Epipen pentru reacții alergice și bariera din gură a CPR.
Hârtii
Într-o situație de urgență, este important să aveți la îndemână telefoane de urgență, precum și o copie a listei de telefon a echipei. Păstrați această copie în trusa dvs. de prim ajutor. Pentru echipele de tineret, este important să aveți o copie a unui formular de eliberare medicală semnat de părinți în cazul în care aceștia nu sunt în măsură să îi contacteze în caz de urgență.