Conţinut
Tendonul lui Ahile curge de la partea din spate a piciorului la călcâi. Despartirea lor este frecventă printre sportivi. Leziunea poate provoca o senzație de popping cu durere bruscă și intensă în zona gleznei și piciorului. Un ortopedist poate oferi sfaturi și tratament pentru tendonul dvs. Ahile.
simptome
Simptomele unei rupturi a tendonului lui Ahile includ durere severă și umflături în jurul gleznei. Este posibil să nu puteți merge bine din cauza incapacității de a vă împinge cu piciorul și picioarele. Prejudiciul apare, de obicei, după ce jucați sporturi de agrement sau intrați într-o gaură.
Tratament non-chirurgical
Chirurgul dvs. ortopedic poate comanda un RMN pentru a confirma diagnosticul de tendon Ahile rupt. Imobilizarea imediată este necesară pentru a evita deteriorarea ulterioară. Compresele reci pot fi folosite pentru a reduce umflarea. Analizele eliberate, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul, pot reduce durerea. Tratamentul non-chirurgical poate fi recomandat dacă tendonul este rupt parțial; un astfel de tratament poate include purtarea unui bocan sau a unui tencuială care permite tendonului să se regenereze singur. Acest tratament are un risc ridicat de o nouă ruptură.
chirurgie
Ortopedul poate recomanda intervenția chirurgicală dacă tendonul este rupt complet. Chirurgul face o mică incizie în partea din spate a piciorului. El introduce instrumentele în incizie pentru a repara și aduna tendonul. O atelă, bretele sau cizme de mers pe jos este utilizată timp de șase până la opt săptămâni pentru a permite țesuturilor tendonului să se vindece în mod corespunzător.
reabilitare
Reabilitarea este necesară dacă aveți nevoie de tratament chirurgical sau nu. Ortopedul va recomanda terapia fizică cu exerciții pentru întărirea lentă a tendonului lui Ahile. Reabilitarea este o parte importantă a recuperării utilizării corecte a tendonului, iar activitatea normală ar trebui să aibă loc în termen de șase luni.
profilaxie
Ortopedul dvs. vă va oferi sfaturi despre cum să reduceți șansele unei noi rupturi. Sfatul poate include întinderea ușoară a tendonului înainte de orice activitate fizică, menținerea unei greutăți sănătoase, purtarea adidaților adecvate și odihnă dacă simțiți durere în timpul exercițiilor. Trebuie să alterați activități cum ar fi înotul sau mersul pe jos între curse. Îngrijirea mușchilor și a tendoanelor va preveni sau reduce vătămarea gravă.