Conţinut
Gastrectomia vertebrală necesită schimbări drastice în dieta și în stilul tău de viață. Potrivit site-ului "obesityhelp.com", procedura limitează mărimea stomacului cu 85% sau mai mult, astfel încât ajustarea obiceiurilor alimentare vă va ajuta să pierdeți în greutate și să rămâneți sănătoși prin accentul pe alimentele bogate în nutrienți - , legume, fructe și cereale integrale. Deși faza inițială a dietei postoperatorii este compusă numai din fluide, veți ajunge treptat până la alimentele moi și, în sfârșit, veți putea mânca din nou alimente solide.
La spital
Dupa procedura gastrectomie verticala, medicul va restrictiona dieta dvs. la lumina, fara zahar lichide pentru doua pana la patru mese. Puteți să luați aproximativ 90 ml pe oră de apă, ceai, bulion, gelatină nealcoolică sau băuturi sport fizice, potrivit programului de "Scădere în greutate al Universității Cornell". Pentru restul șederii dvs. la spital, este tipic o hrană cu alimente cu conținut scăzut de grăsimi și cu zahăr - piure de carne, legume și fructe, inclusiv cartofi piure și mere.
Dieta alimentară moale
După descărcarea de gestiune, dieta dvs. se va schimba pentru a se adapta noului stil de viață. Programul Universității Cornell recomandă să rămâi pe o dietă ușoară timp de trei până la patru săptămâni. Ouăle fierte fierte, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsime, budinca fără zahăr, ovăz, boabe și mere sunt toate alimentele potrivite în această perioadă. Carnea și legumele fierte trebuie pulsate în blender până când sunt moi.
Cantitatea de alimente pe care o puteți mânca după gastrectomia verticală este încă limitată, între ¼ și ½ ceasca de pâine și cereale, fructe și legume. Proteina este limitată la ½ până la 3/4 cană pe zi, în timp ce aportul de lactate trebuie să fie între ¾ și 1 ceașcă de lapte, brânză sau iaurt. Beți cel puțin șase până la opt pahare de apă de 230 ml, suc fără îndulcitor sau băuturi fără zahăr.
Dietă solidă
După ce ați terminat dieta ușoară, puteți începe să încercați câteva alimente solide, amintiți-vă că proteinele slabe, legumele, fructele și cerealele integrale ar trebui să fie pietrele de temelie ale acestei diete - evitați alimente bogate în grăsimi sau zahăr. Programul Universității Cornell raportează că dieta solidă va fi diferită pentru toată lumea: unele alimente nu vă vor potrivi și va trebui să fie eliminate din dieta dumneavoastră.