Sunt plimbări dăunătoare nervului sciatic?

Autor: Judy Howell
Data Creației: 3 Iulie 2021
Data Actualizării: 8 Mai 2024
Anonim
Agrohoroscop în perioada 24-28 februarie 2022
Video: Agrohoroscop în perioada 24-28 februarie 2022

Conţinut

Sciatica este o afecțiune în care nervul sciatic este strâns sau comprimat, ducând la durere, slăbiciune și furnicături la unul sau la ambele picioare. Unele deteriorări ale nervului pot cauza pierderea senzației și mișcării picioarelor. Mersul pe jos poate crește riscul de a dezvolta această durere, dar poate ajuta și la tratarea acesteia.


Distrugerea nervului sciatic poate provoca sciatica (Imagine de către Flickr.com, prin amabilitatea lui Jan Tik)

simptome

Sciatica poate fi observată mai întâi la mers. Simptomele se pot agrava, de asemenea, la mers.

cauze

Sciatica este, de obicei, cauzată de unele deteriorări ale discurilor spinării, cum ar fi alunecările, degenerările sau tumorile. De asemenea, poate fi cauzată de sindromul pyriform și leziunile pelvine.

diagnostic

Acesta este, de obicei, diagnosticat prin examen fizic, antecedente medicale, raze X, scanări CT și RMN.

tratament

Ea este tratată cu medicamente, terapie fizică și, în ultimă instanță, chirurgie. Exercițiile cu impact redus, cum ar fi înotul, ciclismul sau mersul pe jos, pot fi prescrise pentru a le trata.


Prevenire și soluție

Inactivitatea, cum ar fi ședința sau întinzarea pentru perioade lungi de timp, poate provoca sciatică și, prin urmare, este recomandat un stil de viață activ și sănătos pentru prevenirea acestuia.

risc

Persoanele care se plimbă sau care operează foarte mult au un risc mai mare de a dezvolta sciatică datorită presiunii regulate asupra coloanei vertebrale.