Conţinut
Guta apare atunci când acidul uric excesiv se acumulează în sânge, fie pentru că organismul îl produce prea mult, fie pentru că nu îl poate elimina. Apoi, acest exces de acid uric formează cristale care se încorporează în articulații, provocând dureri intense. Atunci când atacurile de gută sunt mai sigure pentru a fi tratate cu medicamente, aplicarea unei căldură umedă în zonă este cea mai rapidă cale de ao reduce.
Semne și simptome
Criza gută se caracterizează de obicei prin durere acută care poate deveni agravantă în decursul unei zile. Când este atins, zona dureroasă va fi caldă și aspectul ei va fi roșu și umflat. Veți fi, de asemenea, foarte sensibil. Aproximativ 90% dintre crize apar în articulațiile hallux, dar alte articulații, cum ar fi glezna, genunchiul, încheietura mâinii și degetele, pot fi, de asemenea, afectate de guta. Crizele durează aproximativ 10 zile cu perioade neregulate între ele. În timp, convulsiile pot apărea mai des și mai intens.
funcție
Căldura umedă - băi fierbinți sau cârpe de spălare fierbinți - aplicate articulației dilatesc vasele de sânge din zonă și îmbunătățește circulația pentru a accelera ameliorarea durerii. De asemenea, se crede că căldura ajută la creșterea gradului de solubilitate a cristalelor de acid, ceea ce poate ajuta organismul să se dizolve și să le elimine mai repede. De căldură, de asemenea, ameliorează durerea și reduce rigiditatea.
identificare
Puteți utiliza căldură umedă pentru a trata gută în multe moduri diferite. Magazinele de farmacii vând comprese calde sau bandaje care pot fi activate și aplicate la îmbinare. Puteți intra într-o piscină cu apă fierbinte, cada fierbinte, faceți duș sau un vârtej de vânt. Utilizați apă la o temperatură pe care o puteți tolera confortabil fără arsuri. Nu luați băi fierbinți sau cada fierbinte dacă sunteți gravidă, suferiți de diabet, hipertensiune arterială sau boli cardiovasculare.
frecvență
Efectul căldurii umede va dura cel puțin 15 minute. Utilizați-l de două ori pe zi în zone care continuă să fie dureroase. Scopul este de a încălzi țesuturile suficient de adânc pentru a vă relaxa mușchii și pentru a dilata vasele de sânge. Cu cât faceți mai mult terapia și cu cât este mai fierbinte, cu atât mai multă căldură veți pătrunde în zona afectată.
consideraţii
Căldura și frigul pot fi utilizate împreună pentru a reduce inflamația și durerea. Tratamentul rece numără nervii din jurul articulației afectate, ceea ce reduce durerea. Rece este, de asemenea, un mare anti-inflamator. Puteți folosi comprese reci sau puteți face baie în apă rece. Încercați să păstrați frigul articulat timp de cel puțin 15 minute la un moment dat.
Picătură puternică
Tratamentul termic funcționează cel mai bine în cazul gutei cronice. Durerea convulsiilor gută cronică este mai puțin intensă decât convulsiile acute. Terapia cu căldură nu poate oferi o ușurare substanțială de la o criză acută, deși poate fi utilă împreună cu alte tratamente.