Conţinut
Există multe mituri când vine vorba de sarcină, cum ar fi să spui că consumul de produse lactate te poate face să ai un băiețel, că împărtășirea știrilor înainte de primele 12 săptămâni aduce ghinion sau chiar că consumul de oțet poate fi dăunător sau îți poate întrerupe sarcina. În timp ce beți oțet vă poate face să vă simțiți rău dacă exagerați, știind cum vă poate afecta sarcina vă va permite să îl folosiți în siguranță și în avantajul dvs. în acest timp.
Mit
Este un mit comun că consumul de oțet poate dăuna sau chiar ucide fătul în timpul sarcinii. Mulți cred acest lucru, deoarece oțetul are un nivel ridicat de acid, despre care acești oameni cred că pot provoca daune fătului. Cu toate acestea, la fel ca fructele și alimentele acide, nu prezintă niciun pericol. Singurul efect dăunător pe care oțetul îl poate avea asupra sarcinii este că consumul acestuia cu aroma sa puternică poate provoca disconfort. De fapt, poate aduce beneficii unei femei însărcinate și o poate ajuta să aibă o sarcină sigură și pașnică.
Arsuri la stomac
Arsurile la stomac sunt o problemă obișnuită cu care se confruntă multe femei însărcinate, dar administrarea medicamentelor fără prescripție medicală nu este întotdeauna sigură, deoarece unele dintre ele pot conține substanțe chimice. Aspirina, de exemplu, nu este recomandată femeilor însărcinate. Oțetul natural de cidru de mere este un remediu natural care poate fi utilizat pentru ameliorarea arsurilor la stomac și pentru a ajuta la echilibrarea dezechilibrului acid care contribuie la provocarea acestei probleme. Adăugarea unei linguri la paharele cu apă și consumul acestui amestec pot ajuta la combaterea atacurilor de arsuri la stomac.
Greaţă
Greața este o altă neplăcere pe care o întâmpină majoritatea femeilor însărcinate, în special în primul și al doilea trimestru, în timp ce boala de dimineață este predominantă. Oțetul natural de cidru de mere poate compensa greața și acționează, precum și tratarea arsurilor la stomac pentru calmarea acizilor stomacali. Bea amestecul a două pahare de apă până la o linguriță de oțet atunci când greața are loc. Pentru a oferi stomacului și mai multă ușurare, încălziți amestecul ca și cum ar fi un ceai și beți-l încet.
Produs de curățare sigur
Deși utilizarea produselor de curățat este sigură pentru femeile însărcinate, există unele pericole dacă sunt utilizate necorespunzător, cum ar fi inhalarea vaporilor sau ingestia accidentală. Pentru a evita aceste îngrijorări, oțetul alb poate fi folosit ca un înlocuitor natural și sigur pentru produsele de curățare pe bază de substanțe chimice în timpul sarcinii. Oțetul alb este eficient pentru a ucide bacteriile și mirosurile, așa că folosiți-l pe podele, tejghele, oglinzi, ferestre sau adăugați o ceașcă la produsul de curățare sau detergent de rufe pentru a vă spăla hainele.
Avertizare
Deși oțetul de orice fel nu este dăunător pentru bebelușul tău, dacă vrei să-l bei tot timpul cu o frecvență constantă, acesta poate fi un semn de alotriofagie, o tulburare pe care o dobândesc multe femei însărcinate și care le face să-și dorească mâncare fără fără valoare nutritivă. Alotriofagia poate fi, de asemenea, un semn al problemelor de sănătate care stau la baza în timpul sarcinii, deci ar trebui să fie discutată și diagnosticată cu medicul dumneavoastră, care vă poate ajuta la ameliorarea poftei de oțet și la implementarea unei diete sănătoase a sarcinii.