Conţinut
- introducere
- Spaghete cu chifteluțe
- Chicken Salpicão
- Nutriți de carne sandwich
- Paste în primăvară
- Ouă sparte cu cârnați și brânză
- Roșii umplute
- Mâncare chineză
- Cartofi prăjiți
- Brusquetas
- Caesar salată
- Supă de pui rapidă
- Gustări friabile
- Ardei umpluți
- pizza
- Brânză Omelet
introducere
Când te întorci acasă după o zi la serviciu, ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să te strecori în bucătărie pentru restul nopții. Soluția este de a face mese rapide și gustoase, care nu vă vor pierde timpul la aragaz și chiar vă vor permite să vă bucurați mai mult de compania familiei. Aveți nevoie de niște idei? Aruncați o privire la aceste rețete simple și ușor de făcut!
Spaghete cu chifteluțe
Acest fel de mâncare italiană clasică este practic și ușor de făcut. Pentru a accelera timpul, lăsați apa de la tăiței să se încălzească la căldură scăzută în timp ce pregătiți chiftele. După ce ați făcut bilele de carne de pământ, puneți-le să gătească împreună cu sosul de paste. Într-un timp scurt, veți avea un fel de mâncare delicioasă, care va satisface toate gusturile. Dacă doriți o masă mai sănătoasă, folosiți paste întregi de grâu sau orez (care nu conține gluten). Masa de ouă este pregătită în 3 minute, iar toiagul întreg, în doar 6.
Chicken Salpicão
Salpicão este un fel de mâncare pe bază de maioneză servit la rece sub formă de salată. Reteta cea mai populara iau carnea de pui, insa salpica poate fi facuta si cu cod, ton sau carne de pui si insotit de cartofi fierti. Rețeta este simplă. Pur și simplu amestecați într-un castron toate ingredientele separate pentru a gusta: carne de pui (sau pește) mărunțită, ulei de măsline, țelină, morcovi fierți (dacă preferați, puteți lăsa o grămadă naturală), o lingură de sare și cartofi fierți, care pot fi înlocuite și cu cartofi de paie. Fulgi de migdale, stafide și mazăre, de asemenea, se combină cu rețeta, cu toate acestea ele sunt opționale. Salpicão poate fi servit ca curs principal sau însoțitor de orez sau de o carne la grătar. Este delicios!
Nutriți de carne sandwich
Toată lumea iubește burgeri, mai ales copiii! Vestea bună este că puteți face această gustare rapidă o opțiune hrănitoare pentru a-ți savura familia preparând carnea acasă. Se prăjește câteva felii de slănină și o friptură subțire. Tăiați pâinea la alegere și adăugați salată, roșii, castraveți și condimente pentru gust. De asemenea, puteți găti carnea pe grătar sau în cuptor, dacă aveți mai mult timp și preferați să o lăsați prea subțire, scoțând grăsimea. Dacă ideea este de a face gustări mai sănătoase, excludeți și baconul. Aceste sandwich-uri nu durează mai mult de 4 minute pentru a fi gata. Faceți clic pe linkul de mai jos și urmăriți videoclipul cu rețetă pas cu pas.
Dynamic Graphics / Creatas / Getty Images
Paste în primăvară
Cu siguranta aveti acasa un pachet de fidea. Dacă este de tip penis, dantelă, gravetinha sau fusilli (șurub), mai bine încă. Acum, alegeți niște legume cum ar fi chili, dovlecei, broccoli, roșii, ceapă și usturoi în frigider (adăugați sau eliminați ingrediente după preferințele dvs.). În timp ce încălziți apa din paste, tăiați legumele și le savurați într-o tigaie cu puțin ulei sau ulei de măsline. Îndepărtați pastele atunci când aluatul este gătit, dar consistent. Nu lăsați-o să devină prea moale. Se amestecă pastele cu legumele salam și asta e! Puteți servi acest fel de mâncare caldă sau rece. Faceți clic pe link-ul de mai jos și urmăriți videoclipul pas cu pas al acestei rețete la îndemână.
Ouă sparte cu cârnați și brânză
Doriți să ieșiți de la oul prajit tradițional atunci când pregătiți un amestec rapid pentru familia ta? Apoi separați niște cârnați, brânză rasă, lapte, puțin unt sau margarină și asta este. Bateți ouăle cu laptele, adăugați brânza și cârnații tăiați, sezonați cu sare și piper și aduceți totul într-o tigaie cu puțin unt și amestecați continuu, astfel încât să nu rămână la fund. Nu există nici un secret! Această rețetă delicioasă nu este foarte recomandată pentru cei care sunt pe o dietă, dar pentru ceilalți clienți, este un succes! Faceți clic pe link și urmăriți videoclipul pas cu pas și vedeți cum să pregătiți ouăle amestecate cu cârnați și brânză. Bucurați-vă de masă!
Roșii umplute
Tomato este unul dintre elementele de bază din fiecare frigider, nu? Așadar, profitați de acest fruct delicios și creați un fel de mâncare diferită, care va lăsa toată lumea să se umple de gură. Trebuie doar să coajați roșiile și să îndepărtați pulpa, umplând interiorul cu orez aburit și legume crude rase cu șuncă tăiată în fâșii (vă sugerăm morcovii și varza, dar puteți folosi tot ce aveți acasă, cum ar fi ardeii și ceapa). Se condimentează amestecul cu sare, ulei de măsline și piper la gust și se adaugă o mică maioneză. Apoi, umpleți interiorul roșiilor cu acest preparat și serviți. Diners va ordona bis! Dați clic pe link-ul de mai jos pentru a vedea rețeta pas cu pas.
Mâncare chineză
Delicios și aparent foarte elaborat, unele feluri de mâncare tradiționale chinezești sunt foarte ușor de făcut, știi? Combinați legumele pe care le aveți în frigider, cum ar fi ceapa, ardeii și morcovii, adăugați unul sau mai multe tipuri de carne și sosul dvs. preferat pentru a savura (preparați mâncarea amestecând tigaia fără oprire) și bucurați-vă de o mâncare gustoasă în câteva minute. Pentru a da mai multă consistență felului de mâncare, puteți adăuga fidea sau varza de soia. Dați clic pe link-ul de mai jos și vizionați videoclipul nostru cu rețeta pas cu pas a legumelor cu pui în stil chinezesc.
Cartofi prăjiți
Cartofi, ceapa, sare si oua. Cu siguranta o ai acasa. Se prăjește cartofii tăiați în bucăți, scoateți-i din ulei și lăsați-l deoparte. Într-o altă tigaie, gatiți ceapa și lăsați-o la o parte. Într-un castron, bateți ouăle cu sare, piper și piper și adăugați ceapa tocată și cartofii prăjiți. Apoi, aruncați tot amestecul în tigaia în care se topește ceapa cu puțin ulei. Gatiti-va la foc mic si, dupa cateva minute, intoarceti prajitura si lasati-o maronie pe cealalta parte. Acest amestec este ideal pentru a însoți orez alb, salată sau o porție de carne. Dacă vă place, presărați cu piper dulce pentru a da o notă de culoare. Faceți clic pe linkul de mai jos și urmăriți venitul pas cu pas.
Brusquetas
Bruschetta este un antipasto pe bază de pâine italian, care este toasted cu ulei de măsline și apoi acoperit cu alte ingrediente gustoase, cum ar fi brânza, șuncă, busuioc și roșii. Pentru a face bruschetta delicioasă, aveți nevoie doar de pâine (dacă este din câmp, mai bine), usturoi, roșii, busuioc, ulei de măsline, sare și piper. Tăiați pâinea în felii. Ungeți un vas de copt cu ulei de măsline, puneți pâini de pâine și puneți-le în cuptor la 200 ° C timp de 5 minute. Se taie roșiile și usturoiul și se amestecă, se udă cu ulei de măsline și puțină sare și piper. Scoateți pâinea din cuptor și răzuiți felii cu un cățel de usturoi crud. Acoperiți felii de pâine cu amestecul făcut cu roșiile. Apoi puneți vasul de coacere în cuptor timp de încă 10 minute. Adăugați frunzele de busuioc și serviți! De asemenea, puteți folosi imaginația dvs. și puteți amesteca alte ingrediente delicioase pentru a vă crește brusque-ul. Este plin de bucurie!
Caesar salată
Salata de caesar este preparată cu crutăci, brânză parmezan, smântână, pui gătit tăiat, fileuri de anșoa, salată și condimente și este o opțiune ușoară și sănătoasă pentru prânz sau cină, precum și pentru a fi foarte ușor de făcut. Pentru a pregăti salata tradițională de salată de caesar, așezați filele de anșoa cu ulei de măsline, oțet balsamic, suc de lămâie și smântână în procesor. Procesați amestecul pentru a obține sosul de caesar. Într-un castron, puneți salata tăiată în benzi, grăbiți brânza de parmezan, coaceți cu sosul de caesar și adăugați crotonii și puiul la grătar. Se condimentează cu sare și piper și se servesc. Ușor, nu?
Supă de pui rapidă
O supă poate fi soluția pentru prânz sau cină. Vă sugerăm aici o supă de pui rapidă și practică, totuși puteți face alte amestecuri cu ceea ce aveți în frigider. Răsturnați carnea de pui care a mai rămas din ziua de azi și puneți-o cu usturoi, patrunjel, ceapă și condimente într-o oală înaltă. Apoi adăugați 1 litru de apă, o tabletă de bulion de legume sau carne de pui și legume tăiate în cuburi (la gust), cum ar fi roșiile, ardeii și morcovii. Aduceți la fierbere până când legumele sunt delicate. Când ajungeți la acest punct, adăugați pastele pe care le aveți acasă. Când gătiți aluatul, opriți căldura, așteptați puțin rece și serviți. Dați clic pe linkul de mai jos pentru a verifica alte rețete rapide și practice de supă.
Gustări friabile
O altă alternativă practică la mesele dvs. este kebabul de carne de vită la grătar. Taia carnea la alegere în cuburi (carne de porc, carne de vită sau pui) și se servește cu gust de sare și piper. Pe un bibilon de lemn pentru grătar, introduceți porțiuni de carne cu legume tăiate și în cuburi, cum ar fi ceapa, ardeii și roșiile. Preîncălziți o pui de carne lubrifiată cu ulei de măsline și puneți frigiderele pentru grătar. Puteți să însoți frigaratorii cu orez, farofa sau salată verde. Dacă nu aveți un grătar electric acasă, puteți să le pâineți frigaratorii și să le prăjiți într-o tavă convențională cu ulei. Este, de asemenea, o încântare!
Ardei umpluți
Poți să faci ardei umpluți cu carne de vită asortată, sos de roșii, orez și brânză. Saut de carne de vită sol cu ceapă, usturoi, sare și piper. Când se prepară carnea, se adaugă orezul alb preparat anterior (orezul rămas din ieri este ideal) și se amestecă totul împreună. Se separă ardeii, se spală, se îndepărtează partea din varză albă, se curăță interiorul ardeilor, se îndepărtează toate semințele și, când sunt complet goale, se umple cu amestecul de carne și orez și se acoperă cu capacele îndepărtate. să le faci. Într-o cratiță înaltă, puneți ardeii și gătiți-le în sos de roșii preîncălzit timp de 25 de minute. Când sunt gata, serviți-le tăiați în jumătate cu sos de roșii și brânză rasă pe partea de sus. Este delicios!
pizza
Cumpărați pastele pregătite, puneți sosul de roșii, uleiul de măsline și ingredientele preferate ale familiei pentru a avea o cină pe care toată lumea o va iubi. Invitați copiii dvs. să vă ajute în procesul respectiv. Lăsați-i să aleagă arome ale pizza lor. O pizza este gata după 15-20 de minute în cuptor. În link-ul de mai jos, vă explicăm cum să faceți diferite rețete de pizza și chiar și paste, dacă aveți mai mult timp să vă dedicați pregătirii acestei delicatețe irezistibile!
Brânză Omelet
Există oameni care cred că omletul este de a mânca la micul dejun. Dar puteți să încercați această masă practică și la prânz sau cină, mai ales dacă doriți să vă pregătiți ceva rapid. Cu ouă, brânză, șuncă și arugula puteți prepara cu ușurință acest fel de mâncare delicioasă. Arta de a face omelete necesită puțină practică, dar nu fi descurajată. Amintiți-vă că este posibil să transformați omelețul în ouă amestecate, dacă nu va ieși perfect perfect prima dată. Faceți clic pe link-ul de mai jos pentru a viziona un videoclip în care bucătarul nostru vă învață cum să pregătiți această rețetă pas cu pas.