Conţinut
Spasmul vezical este o crampă intensă și bruscă în mușchii organului. Aceste spasme musculare pot fi ușor sau extrem de dureroase. De exemplu, unele femei nu sunt capabile să le distingă de crampele menstruale, în timp ce altele spun că amintesc de durerile de travaliu. Indiferent cât de intense sunt, de obicei, sunt însoțite de un impuls intens de a urina. De fapt, spasmele vezicii urinare sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru incontinență. Urmați pașii de mai jos pentru a ameliora simptomele spasmelor vezicii urinare.
Ce sa fac
Pasul 1
Discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele spasmelor vezicii urinare pentru a vă asigura că sunt simptome ale unei alte afecțiuni. După un examen fizic general, probele de urină și sânge pot evidenția condițiile de sănătate care provoacă dureri pelviene severe, inclusiv cistita, cancerul și chistul vezicii urinare.
Pasul 2
Pune-te în funcție de baie. Spasmele vezicii urinare pot provoca incontinență, dar acest lucru este mult mai puțin probabil să se întâmple dacă vezica urinară este aproape goală. Goliți-l la fiecare 90 de minute până la două ore până când găsiți ușurare.
Pasul 3
Întăriți mușchii vezicii urinare. Atât Kegel cât și exercițiile pelvine pot întări mușchii vezicii urinare și îi pot face mai puternici. Mușchii puternici din această regiune sunt mai puțin predispuși la spasm. Cu toate acestea, aveți grijă să nu le faceți greșit, deoarece vă puteți agrava spasmele. Consultați secțiunea „Resurse” pentru informații despre cum să efectuați corect exercițiile.
Pasul 4
Discutați cu medicul dumneavoastră despre remediile disponibile pentru afecțiunile dumneavoastră. În majoritatea cazurilor, anticolinergicele sunt prescrise pentru stabilizarea vezicii urinare. Există, de asemenea, unele antidepresive care pot îmbunătăți simptomele spasmelor. Medicul dumneavoastră va discuta cele mai bune opțiuni și efectele secundare asociate cu fiecare.
Pasul 5
Luați în considerare efectuarea de injecții cu botox în mușchii vezicii urinare. Botoxul este o toxină botulinică care paralizează temporar mușchii. Este utilizat mai ales în scopuri cosmetice, dar poate fi folosit și pentru stabilizarea mușchilor vezicii urinare și prevenirea spasmelor.