Conţinut
- introducere
- Purtați o eșarfă
- Purtați haine colorate
- Îmbunătățiți corpul
- Transformați un costum de zi cu zi în sport
- Luați un prosop
- Evitați hainele care se frământă
- Jachetă sport
- Păstrați-vă părul blocat
introducere
Motivația de a merge la sala de sport este destul de dificilă. Pansamentul care se afla pe podeaua camerei nu ajuta. Moda, chiar și în sala de gimnastică, este transformatoare! În același mod în care vă simțiți în siguranță atunci când purtați o rochie fatală, vă veți simți în siguranță și motivat cu accesorii sportive adecvate. Și dacă te simți mai încrezător, antrenamentul tău va fi mult mai bun.
Purtați o eșarfă
O bandă de susținere nu este doar un element decorativ, ci face ca îmbrăcămintea sportului să arate mai bine. Utilizați o bandă pentru a preveni părul și transpirația în ochi în timp ce lucrați.
Purtați haine colorate
Cine a spus că ar trebui să poarte doar negru, alb sau gri la sala de sport? Purtați culoarea preferată data viitoare când vă antrenați. Puteți purta un top puternic, adidași și alte accesorii colorate.
Îmbunătățiți corpul
Dacă ați lucrat din greu pentru a avea un corp fizic bun, nu ezitați să-l arătați că purtați un pantalon scurt și scurt. Pe langa faptul ca arata bine si te face sa te simti bine, corpul tau va ramane mai rece decat daca ai purta un tricou slab.
Transformați un costum de zi cu zi în sport
Companiile care îmbrăcăminte sport știu că femeile le place să se uite și să se simtă frumoase atunci când se află la sala de sport. Unele oferă haine de antrenament care arată ca haine de zi cu zi, cum ar fi acest pulover pe fotografie. Acest tip de îmbrăcăminte absoarbe sudoarea și ține totul în loc, lăsându-vă fabulos!
Luați un prosop
Nu uitați să aduceți un prosop când mergeți la sală. Utilizați-l pentru a usca transpirația și pentru a arăta mai ușor și, de asemenea, pentru a usca orice echipament pe care îl utilizați. Este curtoazie recurentă la sala de sport pentru a curăța mașinile când le-ați folosit.
Evitați hainele care se frământă
Purtați pantaloni de yoga sau îmbrăcăminte de lycra pentru a vă evidenția picioarele musculare. În plus, acest tip de țesătură elastică se potrivește corpului și nu frământă sau nu se ridică ca niște haine, care sunt foarte incomode și neatractive. Pantalonii de yoga sunt, de asemenea, folositori pentru antrenament în aer liber în timpul lunilor mai reci.
Jachetă sport
Purtați o jachetă sport sau altă jachetă pentru a vă proteja când mergeți la sală. Poți să le poți purta după antrenament pentru a-ți îmbunătăți aspectul. De asemenea, va fi foarte util dacă purtați un vârf sau dacă este rece afară.
Păstrați-vă părul blocat
În sala de gimnastică, blocați părul în sus și departe de fața dumneavoastră. Acest lucru va păstra acumularea transpirației departe de păr și va fi mai ușor să se răcească după antrenament. Aveți o bandă robustă pentru un aspect care necesită puțină atenție.