Conţinut
- introducere
- Curățați și tăiați unghiile
- Păstrați-vă fața curată.
- Aveți grijă de părul feței
- puf
- Utilizați crema hidratantă pentru buze
- Utilizați cremă de ras
- Utilizați balsam
- Purtați o protecție solară
introducere
Majoritatea bărbaților știu că pieptănarea părului după ce se ridică, spălând mâinile și perindându-și dinții după masă este o practică obișnuită. Dar, pe lângă aceste obiceiuri de igienă de bază, există și alte obiceiuri importante. Includeți obiceiuri noi în rutina zilnică și fiți cel mai mirositor, hidratat și mai sănătos călăreț pe care îl puteți găsi!
Curățați și tăiați unghiile
Diblurile murdare și neglijente pot da impresia unei igiene slabe. Taieti cuie de aceeasi dimensiune si curatati pentru a indeparta murdaria. Dacă pielea din jurul lor este uscată, hidratează-te cu câteva picături de ulei de măsline și clătiți după 10 minute.
Păstrați-vă fața curată.
Toate femeile care citesc revistele de frumusețe sunt sfătuite să își spele zilnic fața. Oamenii ar trebui să urmeze, de asemenea, acest sfat. Utilizați un produs de curățare a feței la sfârșitul zilei pentru a îndepărta praful, murdăria și grăsimea care se pot acumula pe față.
Pixland / Pixland / Getty Images
Aveți grijă de părul feței
Amintiți-vă să aveți grijă de părul părului și atenția asupra părului nasului. Tăiați-le cel puțin o dată pe săptămână pentru a evita constelațiile. Utilizați un dresser pentru a elimina excesele în nas și în jurul urechilor.
puf
Dentiștii recomandă zilnic utilizarea aței dentare. Îndepărtarea plăcilor bacteriene și a particulelor de alimente între dinți este cea mai bună metodă de prevenire a cariilor și a bolii gingiilor. Floss cel puțin o dată pe zi și curățarea completă cu o apă de gură.
Utilizați crema hidratantă pentru buze
Chiar dacă buzele tale arată hidratate, se recomandă aplicarea unui strat subțire de hidratant pentru buze. Aplicați la fiecare două ore dacă este expus la soare. Multe balsamuri de buze au protecție solară.
Utilizați cremă de ras
Crema de ras nu marchează numai zonele pe care le-ați ras, de asemenea, calmează pielea și hidratează fața. Aplicați un strat gros la fața umedă înainte de bărbierit. Veți fi mai puțin probabil să vă tăiați și veți reduce iritarea pielii. Aplicați unul după bărbierit pentru a menține pielea moale.
Utilizați balsam
În plus față de spălarea părului cu șampon, cel puțin la fiecare două zile, nu uitați de balsam. În timp ce șamponul îndepărtează murdăria, poluanții de mediu și acumularea de produse, balsamul asigură hidratarea și lasă părul să pară mai sănătos. Dacă părul este prea uscat sau fragil, utilizați o cremă hidratantă profundă cel puțin o dată pe săptămână.
Purtați o protecție solară
Aplicați un strat de protecție solară pe fața și în orice altă zonă a pielii care va fi expusă la soare. Acest lucru ajută la prevenirea arsurilor și reduce șansele de apariție a cancerului de piele. Protejați-vă ochii de razele ultraviolete purtând ochelari de soare.