Conţinut
Când sunteți bolnav, nasul, urechile sau ambele pot deveni înfundate din cauza acumulării de mucus în regiunile respective. Mucusul poate provoca aglomerări în cap și în piept, ducând la o senzație de "înfundare". Uneori, persoana nu poate scăpa de această problemă, chiar și după ce își sufla nasul în mod repetat. Puteți să vă curățați nasul și urechile prin inhalarea sau ingerarea unor tratamente pe bază de plante care vor subțiri mucusul, permițându-i să tuse sau să strănută din corp.
Inhalarea vaporilor de menta
Umpleți chiuveta în bucătărie sau baie cu apă fierbinte. Dacă încălzitorul de apă de pe robinet nu reușește să lase apa suficient de caldă pentru a elibera aburul, fierbeți-l pe sobă. Puneți două pungi de ceai de menta în apă și amestecați-le cu o lingură. Se pot cumpăra aceste ceaiuri la supermarketurile locale sau la magazinele cu bunuri naturale. Lăsați-le în apă. Puneți un prosop de baie mare pe spatele capului și, pe măsură ce vă sprijiniți peste chiuvetă, întindeți materialul astfel încât acesta să rămână în interiorul unui cort de aburi. Inspirați și expirați încet prin nas și întoarceți capul astfel încât aburul să curgă direct în urechi. Respirați profund prin gură pentru a deschide plămânii. Repetați după câteva intervale de oră, după cum este necesar.
Oregano Ulei
Câteva picături de ulei de oregano de sub limbă pot elimina clopotele și descuie urechile. Se poate cumpăra acest compus la magazinele de bunuri naturale. De asemenea, puteți amesteca câteva picături de ulei cu apă sau suc și puteți bea. După 15 minute începe expectoratul. Stropiți orice mucus care iese atunci când tuseți sau suflați nasul. Continuați să o luați de două ori pe zi până când simptomele dispar.
ghimpe
Burr este o planta care reduce mucus, care este cunoscut sub numele de Petasites hybridus. Potrivit Centrului de Cancer Memorial Sloan-Kettering, unele studii arata ca are efecte similare cu antihistaminicele prescrise. Se recomandă să luați 500 de grame de araban pe zi timp de cel mult 12 săptămâni pentru ameliorarea simptomelor. Dacă simptomele durează mai mult decât în acest moment, mergeți la medic. Efectele secundare ale acestei plante includ dureri de cap, dureri de stomac și somnolență. Dacă aceste efecte depășesc beneficiile medicației, întrerupeți imediat utilizarea.