Cum să prăjit Semințe de susan

Autor: Frank Hunt
Data Creației: 11 Martie 2021
Data Actualizării: 24 Aprilie 2024
Anonim
Semintele de SUSAN. Beneficii si contraindicatii pentru sanatate
Video: Semintele de SUSAN. Beneficii si contraindicatii pentru sanatate

Conţinut

Thrashing semințele de susan este o modalitate de a spori aroma de nuci și de a îmbunătăți masa. Ele pot fi cumpărate într-un supermarket și au mai multe scopuri. Multe rețete cer susan prăjit, dar puțini vor spune cum să-l toastă. Este un proces care durează doar câteva minute.


instrucțiuni de ghidare

Semințe de susan (Gokhan Okur)
  1. Răspândiți semințele de susan pe o suprafață plană. Examinați pentru elemente rele sau alte lucruri, cum ar fi materialul vegetal care uneori vine în recipient.

  2. Încălziți o tigaie mare pe o căldură medie. Răsucirea semințelor de susan nu durează prea mult și căldura prea mare le poate arde.

  3. Așezați semințele într-un singur strat pe tigaie. Nu este nevoie să adăugați ulei, deoarece conține ulei care va împiedica lipirea, mai ales dacă utilizați un vas de gătit non-stick.

  4. Lăsați semințele să se încălzească până când începeți să miroșiți mirosul prăjit.

  5. Se amestecă ușor tigaia, astfel încât semințele să vină și să se prăjească pe cealaltă parte.

  6. Scoateți tigaia din foc atunci când vedeți semințele cu o culoare maro deschis și au o aromă dulce de nuci. Acest lucru ar trebui să dureze între trei și cinci minute, deci urmăriți-le cu atenție pentru a evita arsurile.


  7. Lăsați semințele să se răcească pe o suprafață plană. Apoi păstrați-le într-un recipient.

sfaturi

  • Puteți, de asemenea, să prăjiți semințele de susan în cuptor. Urmați aceiași pași, dar înainte de a le pune pe o foaie de coacere. La 160 ° C, ar trebui să dureze între 12 și 15 minute pentru pâine prăjită.

Ce ai nevoie

  • Tavă de pâine
  • Semințe de susan prime