Conţinut
- Tratamentul de decompresie de col uterin
- Pornirea unei terapii de decompresie
- sfaturi
- măsuri de precauție
Compresia cervicală sau spondiloza cervicală apar atunci când discurile coloanei vertebrale și a vertebrelor degenerează, rezultând o presiune asupra măduvei spinării. Compresia cervicală cauzează probleme cu durere, reflexe crescute, amorțeală, furnicături și dexteritate în brațe și picioare. Tratamentul de decompresie de col uterin îmbunătățește presiunea asupra măduvei spinării și a nervilor, de obicei, ameliorarea sau eliminarea completă a simptomelor.
Tratamentul de decompresie de col uterin
Dacă compresia de col uterin nu este severă sau dacă numai nervii rădăcinii sunt comprimate, medicul dumneavoastră poate prescrie un guler de col uterin care stabilizează gâtul și oferă mai mult sprijin. Medicamentele antiinflamatorii care sunt relaxante musculare nesteroidiene pot fi, de asemenea, prescrise. Medicul dvs. poate recomanda și terapia de decompresie cervicală, care stabilizează coloanei vertebrale, îmbunătățește postura, mărește tonusul muscular și elimină presiunea din discurile compactate.
Tratamentul de decompresie de col uterin implică masaj, stimulare electrică, exerciții speciale și aplicarea de comprese calde și reci pentru a reduce umflarea și a ușura inflamația. Una dintre cele mai importante componente ale terapiei de decompresie cervicală este exercitarea. Urcați în mod regulat pentru a îmbunătăți și a menține mușchii spatelui, șoldurilor și picioarelor. Aceste mușchii promovează o bună poziție și vă susțin coloana vertebrală și trebuie menținute tonifiate pentru a îmbunătăți stabilitatea și mersul pe jos. Includeți cel puțin 20 de minute de mers pe jos în rutina zilnică.
Veți fi, de asemenea, instruiți să faceți întâlniri speciale care servesc la construirea rezistenței și a rezistenței și la creșterea flexibilității.
Pornirea unei terapii de decompresie
Discutați cu medicul dumneavoastră despre efectuarea terapiei de decompresie de col uterin deoarece veți avea nevoie de o rețetă.Acesta poate evalua amploarea compresiei cervicale și poate recomanda un plan de tratament adecvat. Faceți întâlniri regulate cu el pentru a vă menține actualizat cu privire la progresul dvs. și permiteți-i să recomande orice modificări sau adăugiri la tratament.
sfaturi
Nu vă supărați cu terapia de decompresie cervicală. Masajele speciale, exercițiile și tratamentele care sunt încorporate în terapie sunt concepute pentru a îmbunătăți și tonifica mușchii, pentru a îmbunătăți sau a corecta poziția, echilibrul și stabilitatea. Rămâneți la terapia recomandată pentru a elibera presiunea asupra măduvei spinării și a discurilor spinării, eliminând durerea și alte simptome.
măsuri de precauție
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă terapia de decompresie de col uterin nu vă îmbunătățește simptomele. Chirurgia pentru ameliorarea presiunii asupra măduvei spinării poate fi necesară și nu ar trebui amânată. Deși daunele existente nu pot fi inversate, chirurgia de decompresie cervicală poate preveni apariția altor daune.