Suplimente alimentare pentru imbunatatirea functiei renale

Autor: Laura McKinney
Data Creației: 2 Aprilie 2021
Data Actualizării: 2 Mai 2024
Anonim
Cele mai importante 17 beneficii ale spirulinei pentru un corp sanatos si frumos
Video: Cele mai importante 17 beneficii ale spirulinei pentru un corp sanatos si frumos

Conţinut

Corpul are doi rinichi care sunt în formă de fasole și sunt situați în mijlocul spatelui. Funcția principală a rinichilor este de a filtra sângele din exces de apă și toxine și apoi eliberați acest exces de lichid din organism sub formă de urină. Atunci când funcția renală este scăzută, puteți deveni slabă și obosită, puteți să vă simțiți lipsiți de pofta de mâncare și, de asemenea, să experimenteze acumularea de lichide în corpul dumneavoastră. Mai multe suplimente alimentare pot ajuta la îmbunătățirea funcției renale.


Rinichiul este în formă de fasole (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

grăsime

Acidul eicosapentaenoic (EPA) este un acid gras omega-3 care este o grăsime esențială. Organismul nu poate produce grăsimi esențiale, dar ele sunt necesare pentru buna funcționare. Acest tip de grăsime este extras din pește de apă rece și transformat în suplimente de ulei de pește. În plus față de îmbunătățirea funcției renale, omega-3-urile pot fi benefice și pentru afecțiunile cardiace, inflamație și hipertensiune arterială.

carnitină

Aminoacidul L-carnitina este de fapt produs în rinichi și depozitat în spermă, în mușchi, în inimă și în creier. Una dintre funcțiile sale principale este producerea de energie din grăsime.Atunci când rinichii nu funcționează corect, restul corpului poate deveni deficit de carnitină. Puteți lua suplimente de carnitină, dar trebuie să faceți acest lucru sub supravegherea medicului dumneavoastră.


Uleiul de struguri

Strugurii conțin antioxidanți puternici și au fost folosiți de mii de ani pentru a trata durerea, inflamația, sângerarea și constipația. În vremurile antice, strugurii au fost presați în vin și sapa viței a fost folosită în unguente. Extractul de ulei de struguri este creat din semințe de struguri și poate fi folosit ca supliment pentru a promova o funcție mai bună a rinichilor.

macrou

Horsetailul a fost folosit pentru prima dată în medicina antică grecească și romană pentru tratamentul ulcerelor, tuberculozei și a sângerării convingătoare. Tulpinile plantei de coada-calului sunt bogate într-un nutrient numit silice, care ajută la promovarea colagenului în organism. Colagenul ajută la menținerea puternică a pielii, a oaselor, a ligamentelor și a țesutului conjunctiv. Când vine vorba de rinichi, coada calului acționează ca un diuretic. Acest lucru este benefic pentru pietre la rinichi și infecții ale tractului urinar.


Lăcusta

Laptele Thistle a fost inițial numit "Venus ciulin", și conține o substanță activă numită silymarin. Acest supliment este cel mai bine cunoscut pentru capacitatea sa de a stimula fluxul bilă și, de asemenea, ajutând la regenerarea celulelor hepatice, dar ajută și la curățarea rinichilor de toxine care vă pot îmbunătăți sănătatea.