Conţinut
- Verificați pentru obstacole
- Schimbarea greutății
- Fiți conștienți de picioare
- Practicați și căutați ajutor
- Caracteristicile rampelor periculoase
Scaunele cu rotile sunt mijloacele principale de transport pentru persoanele cu dizabilități sau răniți. Învățați cum să vă deplasați în siguranță într-un scaun cu rotile, puteți să vă obișnuiți. O situație în care pot apărea accidente este când se coboară rampele. Unele principii cheie trebuie reamintite pentru a vă asigura că treceți prin rampe în siguranță.
Verificați pentru obstacole
Toate rampele nu sunt construite în același mod. Observați rampa sau panta pe care urmează să o traversați și verificați obstacolele care ar putea pune în pericol pe tine și pe scaunul tău. Deșeurile împrăștiate de-a lungul rampei sau crăpăturile în condiții prost întreținute pot cauza probleme în timp ce încercați să treceți prin ea. Observați sfârșitul rampei în punctul în care se întâlnește calea și asigurați-vă că este o tranziție lină sau dacă este prost proiectată și vă va cere să treci și să vă prăbușiți într-o crevată.
Schimbarea greutății
Schimbați greutatea corporală în spatele scaunului și nu vă sprijiniți înainte. Continuați încet în jos pe rampă, mai ales dacă începeți să folosiți un scaun cu rotile și stați pe scaun pentru a preveni căderea acestuia în față. Acest lucru poate cauza accidente grave. Odată ce v-ați obișnuit să mergeți în jos pe o pantă încet, veți putea să vă mișcați mai repede de îndată ce vă veți simți confortabil. Mențineți întotdeauna o presiune asupra frânelor pentru a împiedica coborârea liberă a scaunului - în caz contrar, poate atinge o viteză necontrolabilă mai rapidă decât vă puteți imagina.
Fiți conștienți de picioare
Luați în considerare unghiul de coborâre al rampei, precum și înălțimea picioarelor. Când scaunul cu rotile atinge capătul rampei și încearcă să se înalțe cu solul, suporturile pot fi atașate la podea și pot fi aruncate din scaun. Dacă rampa este construită corect, atunci aceasta nu ar trebui să fie o problemă. Continuați încet rampele pe care nu le-ați mai trecut niciodată până când nu sunteți sigur că suporturile nu vor rămâne blocate.
Practicați și căutați ajutor
Practicați coborârea ramelor cu ajutorul sau supravegherea cuiva. Încearcă să coborâți mai întâi rampele mici și apoi încercați treptat pe rampe mai abrupte până când vă simțiți confortabil să mergeți singur. Acest lucru vă va pregăti pentru momentele în care veți găsi rampe abrupte pentru care veți avea nevoie de ajutor. Întrebați întotdeauna ajutor dacă nu ești încrezător că poți să te duci pe cont propriu.
Caracteristicile rampelor periculoase
Verificați dacă există rampă sau pante periculoase sau necorespunzătoare. Semnele conform cărora o rampă este nesigură includ înălțimea rampei fiind mai mare de 2,5 cm până la mai puțin de 30 cm în lungime, aterizări la partea superioară sau inferioară a unei rampă care nu se află la nivelul solului, absența tranzițiilor la capătul rampei sau a suprafețelor care nu sunt realizate din material antiderapant.