Conţinut
Handbalul pe plajă se joacă într-un teren puțin mai mic decât terenurile de handbal obișnuite. Efectuați goluri prin introducerea mingii în obiectivul protejat de portarul echipei adverse.
instrucțiuni de ghidare
-
Selectați patru jucători pentru fiecare echipă: trei jucători de linie și un portar. Puteți amesteca bărbații și femeile în echipe și toți jucătorii trebuie să joace desculți. Numai portarul poate rămâne în poartă, dar poate juca și ca jucător de linie.
-
Simțiți-vă liber să aruncați mingea cu orice parte a corpului, cu excepția picioarelor. Puteți purta mingea timp de 3 secunde și să faceți 3 pași în timp ce sunteți în posesia mingii. Utilizați mâna deschisă pentru a sări mingea departe de cealaltă echipă și a vă folosi corpul pentru a bloca orice jucător opus.
-
Incearca sa treci mingea cu coechipierii pana cand ai ocazia sa arunci balonul spre golurile adversarului. După gol, portarul primește mingea de pe plasă și jocul continuă din acel moment (nu există nici o re-centrare pe linia de mijloc, așa cum există în fotbal).
-
Numai portarul poate rămâne în zona portarului, totuși, dacă jucătorul alege mingea din acea rază, el poate lua trei pași spre zona portarului și aruncă în poartă.
-
Punctele suplimentare se numără prin aruncări creative și dacă jucătorul preia și aruncă mingea în aer, fără să atingă solul.
-
Joci două sincronizări de 10 minute cu o pauză de 5 minute pentru pauză. Un punct este acordat echipei care marchează cele mai multe goluri la un moment dat. În cazul în care fiecare echipă câștigă timp, există penalități împotriva portarului echipei adverse pentru a decide câștigătorul.
Ce ai nevoie
- Reguli de handbal pe plajă