Conţinut
Făcând o scrumieră de picioare nu trebuie să fie complicată sau costisitoare. Puteți elimina pielea uscată și umflăturile în câteva minute utilizând ingrediente de uz casnic. Urmați câțiva pași simpli pentru a avea picioare sănătoase și frumoase.
instrucțiuni de ghidare
-
Faceți o pastă de frecat: adăugați zahărul granulat sau sarea de mare cu puțină apă, miere sau ulei de corp preferat. Granulele sunt abrazive.
Cum să vă exfoliați picioarele (Mark May)
-
Intrați în duș sau în baie. Mențineți temperatura apei calde pentru a deschide porii pielii.
Cum să vă exfoliați picioarele (Mark May)
-
Aplicați pasta de frecat pe suprafața picioarelor, începând de la gleznă. Utilizați degetele sau palma mâinii pentru a freca ușor într-o mișcare circulară standard pe măsură ce urcați piciorul. Acoperiți întreaga suprafață a picioarelor, inclusiv gambele, vijeli, genunchi și coapse.
Cum să vă exfoliați picioarele (Mark May)
-
Clătiți pasta, care acum conține celule moarte. Pentru a îndepărta mai mult, încercați o mănușă de exfoliere făcută din bucșe, sisal sau plasă de nailon. Textura sa promovează, de asemenea, circulația sângelui și creșterea celulelor noi. Utilizați apă de gheață pentru a clăti din nou pentru a închide porii.
Cum se exfoliază picioarele (Mark May)
-
Uscați-vă picioarele cu un prosop. Lubrifiați-le folosind hidratantul preferat. Masați pielea pentru a ajunge la pori uscați.
Cum se exfoliază picioarele (Mark May)
sfaturi
- Aceste folii de frecare pot fi găsite în magazine comerciale care conțin produse de frumusețe și de sănătate.
- Pentru a vă menține picioarele moi, exfoliați o parte din rutina de îngrijire de două ori pe săptămână.
- Dacă utilizați mănuși de exfoliere, asigurați-vă că ați clătit-o după utilizare. Celulele moarte și pasta de exfoliere împreună promovează creșterea bacteriilor.
avertisment
- Nu utilizați apă caldă în timpul exfolierii deoarece se va usca în celulele pielii.
Ce ai nevoie
- Zahăr granulat sau sare de mare
- Apă, miere sau ulei de corp
- prosop
- hidratare