Conţinut
Coccyxul, mai cunoscut sub numele de ultimul os al coloanei vertebrale, este o structură mică la baza coloanei vertebrale, compusă din trei până la cinci fragmente. Dacă această regiune este vătămată, se generează un disconfort care trece de la moderat la sever. Majoritatea problemelor din coccyx apar la femei din cauza regiunii pelvine mai largi. Chiar și cu un tratament adecvat, acest os rupt durează mult timp pentru a se vindeca.
instrucțiuni de ghidare
-
Asigurați-vă că vă simțiți durerea la atingere și acordați atenție oricăror dureri puternice din zona de lângă os. Presiunea directă în regiune va provoca dureri imediate în oricine cu un coccis spart. Atingerea sau frecarea site-ului, sau chiar ședința, pot provoca dureri. Chiar ședința pe o pernă pentru perioade foarte lungi de timp poate provoca disconfort, în funcție de severitatea vătămării.
-
Examinați pielea dacă apar vânătăi. Deși acest lucru nu înseamnă neapărat că coccixul este rupt, este un semn comun că există o rană internă. Dacă vătămarea nu este vizibilă, palpați pentru a vedea dacă există o umflăire proeminentă sau umflături. Acesta poate fi osul care se rupe prin piele.
-
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a efectua un test de coloană vertebrală. Acest test poate indica dacă o parte din coloana vertebrală este rănită. Medicul poate efectua un examen rectal pentru a simți coccixul și a determina dacă este deplasat. De asemenea, poate lua o radiografie pentru a localiza fractura.
-
Tratați contuzile la domiciliu dacă credeți că osul este rupt și nu poate merge imediat la medic. Aplicați gheață în zonă timp de aproximativ 20 de minute de patru ori pe zi până când puteți căuta un tratament medical. Evitați să aruncați greutatea direct pe cocoșul cocoșului atunci când vă aplecați înainte în timp ce vă așezați în jos. Abțineți de la activitățile care necesită efortul spatelui inferior, cum ar fi ridicarea greutății și a actului sexual.
avertisment
- Consultați întotdeauna un medic pentru diagnosticarea corectă.