Conţinut
Urmărind o femeie să încerce să sară când nu are nicio idee ce face, de obicei atrage spectatorii și râde bine la cheltuiala bietului fată. În cazul în care actul simplu de mers pe jos cu toc este destul de incorect pentru a face pe cineva să râdă, atunci căzând jos pentru că nu sunteți sigur cum să o faceți în siguranță va ajunge cu siguranță într-o situație jenantă. De fapt, coborârea scărilor fără a cădea sau a cădea nu este la fel de dificilă cum pare.
instrucțiuni de ghidare
-
Asigurați-vă că purtați pantofi pentru călcâi care se potrivesc corect picioarelor. O pereche foarte mare de pantofi poate provoca dificultăți inutile, deoarece vă puteți afla în momente dificile, încercând să nu vă lăsați în spațiul suplimentar lăsat în fața lor. Dacă purtați o pereche de pantofi prea mici pentru picioarele dvs., este posibil să aveți dificultăți de echilibrare, deoarece veți simți disconfort inutil atunci când vă puneți toată greutatea pe picioare.
-
Țineți brațul scării dacă unul este disponibil, deoarece este întotdeauna o idee bună să profitați de orice ocazie de a folosi ceva care vă va ajuta să mențineți echilibrul.
-
Întoarceți 45 ° spre partea pe care vă simțiți cea mai confortabilă, deoarece aceasta vă va ajuta să vă potriviți mai bine picioarelor, ceea ce vă va ajuta să vă mențineți echilibrul. Plimbarea cu o ușoară înclinare spre lateral este ca și cum ați merge pe teren solid, vă oferă mai multă stabilitate, în timp ce coborâți pe scări complet în față, comparați cu o barcă în apă.
-
Țineți partea de jos a rochiei, dacă purtați o lungă, pentru a împiedica poticnirea în bar. De asemenea, puteți ridica puțin bara pantalonilor, mai ales dacă aveți o gură mai largă, care poate menține partea din față a pantofului pe bară.
-
Urmați cu atenție pasul următor cu piciorul din față și așteptați să coborați următorul pas cu piciorul din spate atunci când vă simțiți confortabil în piciorul din față. Atunci când puneți piciorul pe un pas, asigurați-vă că întreg piciorul este în el, astfel încât să puteți pune greutatea pe degetele de la picioare atunci când mutați celălalt picior astfel încât să puteți împiedica călcâiul tău să alunece sub tine, mai ales dacă scările nu sunt covorase.
-
Nu vă grăbiți și nu uitați să priviți ocazional, dacă nu la fiecare pas, pentru a vă asigura că nu există obstacole neprevăzute în calea dvs. care ar putea cauza o cădere.