Conţinut
Complexul diindolilmetanic (DIM) este o substanță produsă pentru a reduce riscul de cancer. De asemenea, a arătat efecte considerabile asupra reglării estrogenilor. DIM poate fi luat cu anumite tipuri de alimente și există, de asemenea, o opțiune în capsulele de suplimente alimentare.
Operațiune
DIM este produs în mod natural după ce organismul digeră indolul-3-carbinol, o substanță găsită în legumele crucifere, cum ar fi broccoli.
Beneficii
Unele studii sugerează că indolul-3-carbinol scade riscurile de cancer; în special cele ale sânului, prostatei, uterului și colului uterin. Se crede că acest efect pozitiv este creat după transformarea acestei substanțe în DIM. În 2007, Institutul Național al Cancerului a spus că bărbații care au consumat cel puțin un tip de legume crucifere pe săptămână au putut să-și reducă riscul de cancer de prostată cu până la 52%.
Efecte
Potrivit dr. Laura Mulvey de la Institutul de Cercetări Medicale Feinstein, se crede că capacitatea DIM de a regla nivelul de estrogen este legată de beneficiile sale de prevenire a cancerului, deoarece afectează tipurile acestei boli care sunt legate de estrogen.
Tipuri
Complexul DIM este distribuit și ca supliment alimentar. În plus față de DIM, fiecare capsulă constă dintr-o varietate de substanțe suplimentare pentru a ajuta digestia.
Considerații finale
Nu există dovezi care să sugereze că DIM este toxic, dar sunt încă necesare studii critice privind siguranța acestei substanțe.