Conţinut
Există trei cauze principale ale unei bărbie dublă: supraponderabilitatea, predispoziția genetică și vârsta. Bărbatul este, de obicei, considerat neatractiv, deoarece reduce afecțiunea gâtului și maxilarului. Deși cea mai drastică soluție pentru a scăpa de o barbă dublă este chirurgia cosmetică, există alternative pentru a vă reduce aspectul.
Greutate în exces
Fiecare persoană înregistrează excesul de grăsime diferit. Cu toate acestea, există câteva locuri ale corpului care aproape întotdeauna duc la agravare cu creșterea în greutate. Una este zona sub bărbie care duce la gât. Stilul de viață sedentar combinat cu o dietă bogată în grăsimi și calorii poate determina creșterea în greutate și depozitarea grăsimilor în gâtul superior. Rezultatul este o barbie dubla.
genetică
Unii oameni au o predispoziție genetică la o bărbie dublă. Acest lucru înseamnă că un adolescent sănătos și bine educat poate avea încă unul. De asemenea, indiferent cât de mult vă dietați - dacă ghilimele trec prin familia ta, ca să zic așa - șansele vor fi și ele.
vârstă
Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, mușchii din față, bărbie și gât pierd putere și definiție. Pielea poate deveni, de asemenea, mai puțin elastică și începe să cadă. Toți acești factori pot cauza zona sub bărbie și de-a lungul gâtului să devină flascată, creând aspectul unei bărbie dublă. În plus, mulți oameni în vârstă au scăzut metabolismul și mobilitatea redusă, ceea ce poate duce la creșterea în greutate și depozitarea grăsimii de-a lungul gâtului, agravând proeminența unei bărbie dublă.
Cum sa scapi de un barbat dublu
Dacă sunteți supraponderal, jowl va dispărea, probabil, atunci când pierdeți câteva kilograme și păstrați-l în sus. Dacă bărbia dublă este rezultatul geneticii sau vârstei, poate pur și simplu trebuie să înveți să trăiești cu ea. Cu toate acestea, există unele exerciții pe care le puteți face pentru ao minimaliza. De exemplu, ridicați capul cât mai departe posibil. Apoi deschideți încet și închideți-vă gura de câteva ori. Repetați acest lucru de 10 ori pe zi pentru rezultate optime. Un alt exercițiu este să-ți pui limbajul pe cât poți, de două până la trei ori pe zi.