Conţinut
- Artrita reumatoidă
- diabet
- Sindromul tunelului tarsal
- Paresthesia în talpa picioarelor
- îmbătrânire
- Un alt dușman
Tindem să nu acordăm atenție picioarelor noastre până când ei, ca și restul trupurilor noastre, încep să se îmbolnăvească cu vârsta și să arate semne, uneori prin dureri ciudate, că ar trebui să ne ocupăm mai bine de ele. Acest lucru nu se întâmplă numai din cauza vârstei, ci și din cauza anumitor probleme de sănătate, cum ar fi artrita reumatoidă și sindromul de tunel tarsal, care cauzează leziuni ale picioarelor. Următoarele sunt câteva sfaturi despre evitarea durerii.
Artrita reumatoidă
Poliartrita reumatoidă, o afecțiune inflamatorie autoimună, poate lăsa tălpile picioarelor fragile și dureroase, făcându-vă să vă simțiți ca și cum ați merge pe bolovani. În plus, poate provoca ulcere, calusuri sau buze. Poliartrita reumatoidă poate afecta întregul corp, inclusiv toate articulațiile și mușchii piciorului.
diabet
Diabetul poate prezenta neuropatie, o distorsiune sau reducere a semnalelor nervoase. Dă dureri profunde în picioare și în altă parte, în afară de senzațiile de arsură, furnicături, slăbiciune, amorțeală și incapacitatea de a distinge cald și rece. Neuropatia periferică, una dintre cele două tipuri majore, poate afecta nervii și degetele picioarelor, mâinilor, picioarelor și brațelor. Atunci când o persoană suferă de neuropatie la picioare și picioare, aceasta poate duce la ulcere și, în cel mai rău caz, la amputări ale membrelor afectate.
Sindromul tunelului tarsal
O tulburare numită sindromul tunelului tarsal - similar celui mai cunoscut văr, sindromul de tunel carpian - apare atunci când nervul tibial se blochează datorită presiunii exercitate de ligamentele din apropiere sau de alte impedimente interne. Acest sindrom provoacă durere, amorțeală, furnicături și arsură la nivelul tălpilor picioarelor, care de obicei apar pe timp de noapte. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre utilizarea ortezelor pentru ameliorarea simptomelor. Dacă durerea provine din spatele piciorului, aceasta poate afecta călcâiul, talpa (care se numește fascia plantară) și până la joncțiunea degetelor de la picioare. Masajul, odihna si mentinerea piciorului ridicat poate ajuta, de asemenea.
Paresthesia în talpa picioarelor
Anxietatea și parestezia la nivelul tălpilor picioarelor (senzații de arsură, furnicături sau senzații de înțepătură) pot indica prezența unei afecțiuni subiacente, cum ar fi boala arterială periferică, compresia nervului periferic sau trauma, sciatica, boala Raynaud și alte tulburări dincolo de cele deja menționate. Căutați un profesionist în domeniul sănătății pentru a vă călăuzi.
îmbătrânire
În timp ce îmbătrânim, picioarele noastre devin mai flatate și mai largi, iar tălpile se uzează, făcându-le mai sensibile la leziuni și dureri musculare. Durerea din picior este, de obicei, primul indiciu pentru alte boli legate de vârstă, cum ar fi problemele circulatorii, diabetul sau artrita.
Un alt dușman
Deși pare evident, pantofii de lux pot fi sursa problemei. Dacă purtați pantofi strânși sau plimbați toată ziua pe tocuri înalte pe trotuare asfaltate, tălpile picioarelor dvs. vor fi probabil dureroase. Aruncați călcâiul înalt dacă este posibil.