Conţinut
„Capul greu” este un tip de durere de cap tensionată. Mulți oameni o descriu ca sentimentul de a avea o bandă strânsă în jurul craniului. Cazurile moderate sau izolate de capete grele sunt relativ ușor de rezolvat cu medicamente fără prescripție medicală și obiceiuri de muncă sănătoase. Cu toate acestea, cazurile severe sau continue sunt un motiv de îngrijorare, mai ales atunci când sunt asociate cu simptome de anxietate.
Cauze
Anxietatea este cea mai frecventă cauză a reapariției senzației de cap greu, dar uitându-vă la un monitor de computer toată ziua, o răceală, o afecțiune care implică sinusurile și consumul excesiv de alcool poate provoca simptome similare. Alte cauze frecvente includ atacuri de panică, depresie și migrenă. În cazuri rare, o anomalie a creierului poate provoca o senzație de strângere și greutate în cap. Mai mulți factori pot contribui la anxietatea continuă, inclusiv stresul, presiunea la locul de muncă, pierderea locului de muncă, schimbarea școlii, decesul unui membru al familiei, traume, abuz, o relație dificilă, divorț și retragerea din substanțe dependente.
Simptome
Capul greu se caracterizează prin tensiune sau etanșeitate în cap. Alte simptome, dacă există, pot fi utilizate pentru a diagnostica o afecțiune de bază. Simptomele anxietății, o cauză frecventă a problemei, includ transpirație, greață, diaree, tensiune musculară, amețeli, insomnie, iritabilitate, neliniște, dureri toracice, palpitații cardiace, tremor, senzație de frică ușoară și îngrijorare continuă.
Complicații
Atunci când anxietatea nu este tratată, aceasta nu numai că provoacă un cap greu, dar poate, de asemenea, să se înrăutățească și să interfereze cu viața de zi cu zi, inclusiv școala, munca, activitățile sociale și relațiile. În cele mai grave cazuri, anxietatea netratată poate duce la disfuncții erectile la bărbați, hipertensiune arterială și niveluri crescute de lipide (grăsimi) în sânge, atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și boli autoimune.
Tratament
Cel mai bun mod de a vindeca un cap greu este tratarea stării de bază. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda la un neurolog, care vă poate examina pentru anomalii ale creierului și migrene. Dacă nu se găsește nicio boală fizică, un psihiatru sau psiholog specializat în tulburări de anxietate poate determina dacă suferiți de așa ceva. Aceste tulburări pot fi tratate eficient cu medicamente și terapie.
Prevenirea
Căutarea de ajutor de la un profesionist din domeniul sănătății în stadiile incipiente ale anxietății sau după evenimente majore care provoacă schimbări în viața ta poate ajuta la prevenirea complicațiilor. Întârzierea în tratarea efectelor experiențelor traumatice, stresului sau epuizării duce la dezvoltarea unui cap greu și a tulburărilor de anxietate. Înțelegerea factorilor de risc și a cauzelor anxietății vă poate ajuta să evitați aceste probleme în viitor.