Conţinut
- introducere
- Stresul și anxietatea
- Îmbunătățirea somnului
- Performanță sexuală
- Pierdere în greutate
- Alte utilizări
introducere
Folosit de istoria triburilor sud-americane, damiana (turnera diffusa) a fost unul dintre cele mai bune remedii ale civilizatiei maya antice. Este o planta in forma de arbust care are un miros dulce si flori galbene mici. Plăcile lungi, zimțate sunt în mod tradițional utilizate ca droguri și sunt disponibile de la mulți comercianți online cu amănuntul și magazine alimentare naturale. Cercetarea efectelor sale este la început, dar multe dintre beneficiile pretinse sunt confirmate în studii.
Stresul și anxietatea
Una dintre cele mai comune și tradiționale utilizări pentru damiana a fost legată de ameliorarea anxietății și stresului. Cercetarea pe șoareci a oferit sprijin pentru aceste credințe antice prin testarea unei componente a plantei cunoscute ca apigenin. Trei teste comune ale nervozității la șobolan au indicat faptul că rozătoarele au devenit mai relaxate sub efectul substanței. Ei erau mai dispuși să investigheze ceea ce a existat printr-o gaură, nu atât de precaută de lumini strălucitoare și mai puțină frică de oglinzi.
Îmbunătățirea somnului
Cercetătorii care au studiat efectele damiana asupra șobolanilor și-au găsit, de asemenea, efectele în doze mai mari. Ei au descoperit că acest medicament are potențial sedativ, evaluând o scădere a activității rozătoarelor. Acest lucru este similar cu efectele benzodiazepinelor, care combate anxietatea atunci când sunt administrate în doze mici și au proprietăți sedative în doze mai mari.
Performanță sexuală
Mayii au folosit damiana în primul rând pentru efectele sale asupra performanței sexuale. Proprietățile relaxante ale plantei acționează la nivel celular și determină extinderea arterelor și permite creșterea fluxului de sânge. Când bărbații iau damiana, funcționează la fel ca Viagra, provocând erecție din cauza fluxului sanguin crescut. Sa demonstrat că îmbunătățește performanțele sexuale la șobolanii impotenți masculi și poate, de asemenea, ajuta femeile. Se folosește într-un preparat pentru femei (împreună cu alte substanțe, cum ar fi ginsengul) și într-un sondaj al femeilor care iau substanța, 73% au raportat o îmbunătățire generală a vieții lor sexuale.
Pierdere în greutate
Ei au analizat, de asemenea, potențialul de damiana ca ajutor pentru pierderea în greutate. Studiul a evaluat efectele tratamentului combinat (inclusiv și guarana și yerba mate) și a concluzionat că a existat o pierdere semnificativă în greutate în aproximativ șase săptămâni. Acest rezultat se datorează probabil capacității damiana (cel puțin colectiv) de a crește timpul necesar pentru ca sistemul gastrointestinal să se desprindă și să reducă timpul necesar pentru ca o persoană să se simtă "plină". Aceasta reduce, probabil, supraalimentarea și, prin urmare, ajută la scăderea în greutate.
Alte utilizări
În plus față de aceste beneficii, există și alte câteva care au sprijin științific temporar. Sa demonstrat că damiana acționează ca un inhibitor de aromatază, ajutând la reglarea menstruației femeilor de vârstă fertilă și a nivelului de estrogeni la femeile aflate în postmenopauză. Este, de asemenea, utilizat pentru tratarea problemelor gastro-intestinale din Mexic. Și cercetările și-au confirmat eficacitatea împotriva gram-pozitiv și gram-negativ - două clase primare de bacterii. Studiul privind efectele la șobolani a confirmat, de asemenea, potențialul lor ca analgezic și a concluzionat că acesta a fost comparabil cu morfina. Este important de remarcat că, deși beneficiile damianei se găsesc pe bază experimentală, ele trebuie studiate mult mai profund înainte de a fi confirmate.