Conţinut
Unghiile incontrolate pot provoca dureri și umflături exacerbate atunci când stau și merg. Degetul mare este adesea locația unui toenail înghițit, deși celelalte degete pot fi afectate. Această durere poate fi cauzată de pantofi sau cuie strâmte care nu au fost tăiate corect. O rutină simplă de imersiune și masaj în zona afectată este adesea eficientă în ameliorarea durerii și tratarea infecției.
instrucțiuni de ghidare
-
Utilizați măsura de o ceașcă de sare și se toarnă într-un castron. Se toarnă aproximativ 3,5 litri de apă caldă peste sare și se amestecă cu o lingură de lemn.
-
Puneți piciorul în apă și înmuiați-l timp de 15 până la 20 de minute. Scoateți piciorul din apă și uscați-l bine cu un prosop curat.
-
Combinați o lingură de ulei de măsline cu două picături de ulei de melaleuca. Îndepărtați tamponul de bumbac în amestec și răspândiți-l în jurul unghiei înghițite. Încercați să ridicați cu ușurință toenailul înghițit din patul unghiilor.
-
Booster o mică parte dintr-o minge de bumbac curat sub unghii pentru a preveni-o să se întoarcă în piele. Înfășurați bilele de bumbac cu o secțiune de 7,5 cm din bandă elastică pentru a se menține poziționată.
-
Savurați piciorul în apă de trei ori pe zi. Puneți bumbac sub unghie după înmuiere.
sfaturi
- Imersiunea va extrage infecția de la picior. În plus, va înmuia unghiile și patul unghiilor, permițând ridicarea unghiei. Dacă nu este posibilă ridicarea ușoară, acest lucru se poate face după oa doua imersie. Nu forța. Scoateți piciorul pentru încă 15-20 de minute și apoi încercați din nou să ridicați unghia.
avertisment
- În cazul în care unghia devine fierbinte la atingere sau începeți să aveți o febră scăzută, consultați-vă medicul.
Ce ai nevoie
- bazin
- sare
- Apă caldă
- Lingură din lemn
- Ulei de melaleuca
- Uleiul de măsline
- Tampon de bumbac
- Bumbac
- Trupa elastica pentru atleti