Conţinut
Când începeți o dietă fără gluten, învățați să adaptați și să modificați o varietate largă de obiceiuri alimentare. În timp ce burgerii nu conțin gluten (atâta timp cât nu puneți aditivii care o conțin), berii standard de hamburger conțin. Aflați cum să faceți o rețetă fără această substanță, care este minunat ca un plus față de orice gustare.
instrucțiuni de ghidare
Aflați cum să faceți hamburger fără gluten (Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)-
Cutii de spray sau foi de copt cu spray de ulei.
-
Preîncălziți cuptorul la 176 ° C.
-
Luați orice paste fără gluten standard dintr-o rețetă sau amestec de pâine și puneți-le în cutii de ton sau roșite, umplându-le până la jumătate.
-
Luați o spatulă și puneți-o în apă. Utilizați-l pentru a alinia suprafața aluatului în cutii sau forme.
-
Lăsați masa să se ridice timp de 15 minute.
-
Puneți cutii sau forme în cuptor și coaceți timp de 30 de minute.
-
După 30 de minute, periați suprafața pâinii cu unt topit sau cu un produs alternativ.
-
Puneți chiftele în cuptor timp de încă 15 minute.
-
Îndepărtați chiftele din cuptor și lăsați-le să se răcească complet înainte de a le scoate din coșuri sau foi de copt.
-
Puneți pâinea într-o pungă cu fermoar peste noapte.
-
Tăiați pâinile pe jumătate și folosiți-le după cum doriți.
Cum sa faci paine Burger fara gluten
sfaturi
- Aceste chifle îngheață bine după feliere. Așezați o bucată de hârtie între jumătăți.
avertisment
- Nu coaceți mai puțin decât se recomandă, deoarece pâinile vor fi lipicioase în interior.
Ce ai nevoie
- Aluat fără gluten
- 12 cutii de ton, clătite cu atenție sau burgeri
- Spray de ulei
- Unt sau produs alternativ