Conţinut
Termenii nu sunt niciodată ușor, dar atunci când se întâmplă fără avertisment, poate fi dificil să se accepte ceea ce sa întâmplat. Dacă prietenul tău ți-a părăsit brusc, probabil te simți rănit și trădat. Durerea dintr-o despărțire bruscă nu dispare peste noapte, dar dacă vă îngrijiți de voi înșivă și vă faceți timp să vă plângeți, în cele din urmă vă veți simți bine din nou. Prietenii și familia îi pot ajuta uneori să evite să se simtă singuri.
instrucțiuni de ghidare
-
Aflați ce a mers prost. Dacă nu știți de ce iubitul tău te-a părăsit fără avertisment, vei petrece o mulțime de timp întrebându-te ce s-ar fi întâmplat. Sunați-l sau trimiteți-i un e-mail politicos și întrebați de ce a părăsit-o atât de brusc. Dacă nu răspunde, nu-i umpleți căsuța de e-mail - va trebui să-l uitați fără o explicație.
-
Petreceți un timp trist. Veți avea probabil momente când nu veți simți că faceți ceva după ce prietenul dvs. a plecat brusc - și asta este bine.
-
Fugiți într-o lume fictivă pentru o vreme. Luați cărțile sau filmele preferate din bibliotecă sau vizitați filmele. Dacă aveți un film bun care apare, este posibil să puteți uita prietenul dvs. pentru câteva ore.
-
Începeți noi rutine și tradiții. A pierde lucrurile pe care le-ai făcut cu prietenul tău poate fi una dintre cele mai dificile părți ale unei despărțiri, așa că încercați să faceți ceva ce nu ați fi făcut-o cu ea.
-
Discutați cu prietenii și familia despre termenul respectiv. Acestea vă pot ajuta să evitați problemele care implică separarea și vă pot face să râdeți.
-
Recunoașteți că voi și prietenul dvs. nu veți relua. Cu cât mai repede vă recunoașteți acest lucru, cu atât veți putea trece mai repede.
-
Va pleca când va fi gata. În timp ce este posibil să nu doriți o altă relație, întâlnirile pot fi distractive și vă pot ajuta să depășiți destrămarea.
avertisment
- Încercați să nu verificați în permanență profilul de rețele sociale al prietenului dvs. - aceasta o va împiedica să se deplaseze și o va face doar nefericită.