Conţinut
- Oasele tarsale
- Durerea în articulațiile tarsului transversal
- Simptomele durerii în articulația transversală a tarsului
- Tratamentul durerii în articulația transversală a tarsului
- Reabilitarea articulației transversale a tarsului
Durerea în articulația transversală a tarsului se referă la durere sau disconfort la nivelul piciorului. Se poate răspândi la nivelul gleznelor și degetelor de la picioare, provocând dificultăți în activitățile zilnice sau în mișcările legate de sport, în special în cazul activităților intense de gleznă, cum ar fi alergarea, săriturile sau gimnastica. Durerea poate avea un debut brusc, ca și în cazul unei leziuni; sau au un debut treptat, așa cum se observă în modificările structurale ale piciorului și gleznei.
Oasele tarsale
Tarsii sunt un grup de șapte oase mici care formează piciorul. Oasele talusului talus, de asemenea, cunoscut ca osul gleznei, conectează glezna la tibie și fibula, formând articulația subtalară. Tibia și fibula sunt două oase lungi. Articulația subtalară este responsabilă pentru mișcarea piciorului și a gleznei. Sunt incluse, de asemenea, calcaneul sau osul călcâiului și cinci oase neregulate care creează arcul piciorului.
Durerea în articulațiile tarsului transversal
Durerea în articulația transversală a tarsului este durerea piciorului sau disconfortul orizontal din acesta. Acest lucru se poate întâmpla din cauza unui prejudiciu sau a unei modificări structurale a articulației din cauza unor condiții cum ar fi artrita. Durerea în zona piciorului se poate întâmpla, de asemenea, prin entorse, tulpini, spasme musculare sau excesivă utilizare. Sindromul de tunel tarsal sau STT, de exemplu, este similar cu cel al tunelului carpian din mână. Aici apare trecerea nervului tibial posterior, care poate duce la durere, amorțeală și slăbiciune generală a piciorului sau a gleznei.
Simptomele durerii în articulația transversală a tarsului
Durerea sau disconfortul picioarelor pot fi simțite pe toată suprafața piciorului și pot radia în și în jurul articulației gleznei și subtalare, precum și în degetele de la picioare. Aceste simptome pot fi prezente cu sau fără umflarea piciorului sau a gleznei. Durerea poate fi agravată de greutatea care se poartă pe picior sau cu mișcări.
Tratamentul durerii în articulația transversală a tarsului
Tratamentul durerii în articulația transversală a tarsului include administrarea simptomelor. Aplicarea gheții în articulația subtalară și utilizarea relaxanților musculare sau a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene pot ameliora inflamația sau umflarea zonei. Acest lucru poate ajuta la eliberarea comprimării nervoase, care poate provoca durerea. În cazurile severe de inflamație, pot fi necesare injecții cu steroizi. Alte opțiuni de tratament includ modalități de terapie fizică pentru ameliorarea durerii.
Reabilitarea articulației transversale a tarsului
Odată ce durerea și disconfortul inițial dispar, reabilitarea sau restaurarea mișcării nedureroase este scopul principal. Acest lucru poate fi realizat prin intermediul unui program de exerciții de întindere pentru restabilirea funcției normale a piciorului și a gleznei. Reabilitarea poate include, de asemenea, activități specializate pentru a reveni la activitățile fizice anterioare, cum ar fi sportul. Bandarea sau strângerea poate fi necesară pentru a asigura sprijinul pentru articulația afectată până la vindecarea și recuperarea completă.