Conţinut
- Oasele tarsiene
- Durere în articulațiile tarsului transvers
- Simptomele durerii la nivelul articulației tarsiene transversale
- Tratamentul durerii transversale a articulațiilor tarsiene
- Reabilitarea articulației tarsiene transversale
Durerea în articulația tarsiană transversală se referă la durere sau disconfort la nivelul întregului picior. Se poate răspândi la glezne și degetele de la picioare, provocând dificultăți în activitățile zilnice sau mișcările legate de sport, în special cu activități intense legate de gleznă, cum ar fi alergarea, săriturile sau gimnastica. Durerea poate începe brusc, ca și în cazul unei leziuni; sau au un debut treptat, așa cum se observă în modificările structurale la nivelul piciorului și gleznei.
Oasele tarsiene
Tarsi sunt un grup de șapte oase mici care alcătuiesc piciorul. Osul tarsal talar, cunoscut și sub numele de os al gleznei, leagă glezna de tibie și fibulă, formând articulația subtalară. Tibia și peroneul sunt două oase lungi ale piciorului. Articulația subtalară este responsabilă pentru mișcarea piciorului și a gleznei. De asemenea, sunt incluse calcaneul sau osul călcâiului și cinci oase neregulate care creează arcul piciorului.
Durere în articulațiile tarsului transvers
Durerea articulației tarsiene transversale este durerea piciorului sau disconfort orizontal în ea. Acest lucru se poate întâmpla din cauza unei leziuni sau a unei modificări structurale a articulației din cauza unor afecțiuni precum artrita. Durerea în zona piciorului poate apărea, de asemenea, din entorse, tensiune, spasme musculare sau suprautilizare. Sindromul tunelului tarsian sau STT, de exemplu, este similar cu sindromul tunelului carpian din mână. Aici trece nervul tibial posterior, ceea ce poate duce la durere, amorțeală și o slăbiciune generală a piciorului sau gleznei.
Simptomele durerii la nivelul articulației tarsiene transversale
Durerile sau disconfortul piciorului pot fi resimțite peste tot piciorul și pot radia în și în jurul gleznei și articulației subtalare, precum și în degetele de la picioare. Aceste simptome pot fi prezente cu sau fără umflarea piciorului sau gleznei. Durerea poate fi agravată de rezistența la greutate pe partea de sus a piciorului sau de mișcări.
Tratamentul durerii transversale a articulațiilor tarsiene
Tratamentul durerii articulare tarsiene transversale include gestionarea simptomelor. Aplicarea gheții la articulația subtalară și utilizarea relaxanților musculari sau a antiinflamatoarelor nesteroidiene pot ameliora inflamația sau umflarea zonei. Acest lucru poate ajuta la eliberarea compresiei nervoase, care poate provoca durerea. În cazurile severe de inflamație, pot fi necesare injecții cu steroizi. Alte opțiuni de tratament includ modalități de kinetoterapie pentru ameliorarea durerii.
Reabilitarea articulației tarsiene transversale
Odată ce durerea și disconfortul inițial dispar, reabilitarea sau restabilirea mișcării fără durere este obiectivul principal. Acest lucru poate fi realizat printr-un program de exerciții de întindere pentru a restabili funcția normală a piciorului și gleznei. Reabilitarea poate include, de asemenea, activități specializate pentru a reveni la activitățile fizice anterioare, cum ar fi sportul. Este posibil să fie necesare bandaje sau aparate dentare pentru a oferi sprijin articulației afectate până când se realizează vindecarea și recuperarea completă.