Cum de a vindeca acid reflux cu ananas

Video: Is Pineapple Good or Bad for Acid Reflux Heartburn?

Conţinut

instrucțiuni de ghidare
sfaturi
avertisment
Ce ai nevoie

Acid reflux apare atunci când amestecul acid stomac crește în canalul esofagian. Acest lucru provoacă arsuri la stomac, dureri în piept și un gust acru în gură. Multe tratamente sunt deja disponibile pentru această condiție clinică, cum ar fi medicamentele și chirurgia. Cu toate acestea, dacă preferați un tratament natural, mâncarea de ananas vă poate rezolva problema. Ananasul proaspăt este bogat în anumite enzime, cum ar fi bromelaina, care ajută la îmbunătățirea digestiei și, în același timp, scade aciditatea din sistemul digestiv. Aceste enzime vor ajuta la creșterea procesului de vindecare.

instrucțiuni de ghidare

Ananasul oferă enzime digestive împotriva refluxului de acid (Siri Stafford / Lifesize / Getty Images)

Cumpără un ananas copt și proaspăt. Ananasul matur are o cantitate mai mare de suc și ar trebui să fie greu și ușor licitată.
Pentru a tăia ananasul, folosiți un cuțit tăiat ascuțit și o placă de tăiere. Mai întâi scoateți tija și apoi scoateți coaja. Scoateți orice semințe din ananas. Lăsați ananasul să stea plat și apoi tăiați bucățile la grosimea dorită.
Dacă preferați să beți sucul pentru a mânca fructele, puteți produce o astfel de băutură folosind un dispozitiv adecvat pentru aceasta. După îndepărtarea tulpinii, coajei și semințelor, tăiați ananasul în bucăți groase și scoateți piesa circulară tare în centrul fiecărei bucăți. Inelul exterior este cel care trebuie folosit pentru suc.
După o masă sau când simțiți refluxul, mâncați niște bucăți de ananas proaspăt sau beți un pahar de suc.
Pentru a stoca bucățile de ananas, puneți-le împreună din suc în recipiente închise ermetic în interiorul frigiderului timp de până la trei sau cinci zile înainte de consum. De asemenea, sucul poate fi păstrat în același mod și pentru aceeași perioadă de timp.
Faceți sucurile de citrice, cum ar fi ananasul, portocalele și strugurii, care fac parte din rutina zilnică.

sfaturi

Coji de ananas este partea care conține cea mai mare cantitate de bromelain. Pentru cele mai bune rezultate ale tratamentului, puteți include coaja bine spălată în producția de suc.