Conţinut
Patul care părea atât de confortabil și moale în magazinul de saltele poate fi o sursă de dureri de spate în fiecare noapte. Dacă ați crezut că o saltea moale înseamnă un somn mai bun și acum vă răzgândiți, transformați-vă salteaua moale într-o versiune mai fermă, fără a o înlocui.
Pasul 1
Întoarce-ți salteaua. Este obișnuit ca partea superioară a arcurilor să înceapă să se înmoaie odată cu utilizarea, în timp ce partea inferioară rămâne fermă. Întoarcerea saltelei vă permite să vă întindeți pe jumătatea mai fermă a arcului, ceea ce îi conferă un aspect mai ferm.
Pasul 2
Scoateți-vă salteaua de pe suport și așezați o bucată de placaj, o ușă veche sau un blat de masă deasupra suportului, unde va fi mijlocul spatelui când folosiți patul. Înlocuiți salteaua. În mijlocul acesteia oamenii au nevoie de cea mai mare fermitate, așa că un semn pe această zonă ajută.
Pasul 3
Îndepărtați patul și suportul și așezați salteaua direct pe podea. Faceți-vă patul în stil european, cu cearșafuri și pături încorporate. Podeaua de sub saltea poate oferi cea mai bună și cea mai fermă bază pentru dormit.