Conţinut
- Activități creative pentru promovarea iertării
- Exercițiu cu balon
- Greutate mare
- Discutarea iertării în filme
Este important să învățați să iertați în copilărie, pentru că a avea resentimente poate avea impact fizic și emoțional asupra copiilor și adulților. Iertarea nu înseamnă neapărat uitarea a ceea ce s-a întâmplat sau tolerarea comportamentului rău. Înseamnă că preferi să ierți persoana care ți-a cauzat rău. Activitățile interactive pentru copii sunt o metodă eficientă de a-i învăța cum să se ierte reciproc.
Activități creative pentru promovarea iertării
Folosiți activități artistice pentru a preda lecții de iertare. Puneți-i pe copii să deseneze sau să picteze emoții precum furia sau rănirea. Apoi cereți-i să deseneze sau să picteze sentimentul de a ierta pe cineva și să compare diferența. O altă alternativă este de a le permite să creeze un colaj despre iertare. Citiți un paragraf despre un copil care a jignit un alt copil într-un fel. Rugați-i să scrie două finaluri pentru poveste. Un capăt trebuie să sublinieze iertarea, iar celălalt trebuie să se concentreze asupra răzbunării. Explicați consecințele celor două reacții.
Exercițiu cu balon
Furnizați un balon de 25 cm pentru fiecare copil. Rugați-i să scrie numele tuturor celor care i-au rănit sau pentru care încă mai simt resentimente. Rugați-i să expire în balon pentru fiecare persoană din listă. Rugați-i să-și alunge furia în balon cu respirația și să țină balonul deschis când au terminat. Faceți o comparație a ceea ce li se întâmplă dacă nu își eliberează furia și nu iertă persoana care i-a rănit. Explicați că furia continuă să crească în interiorul lor și nu poate fi eliberată până când nu iartă.
Greutate mare
Puneți obiecte grele, cum ar fi pietre sau cărți mari, într-o pungă după ce le etichetați cu cuvinte precum rănire, resentimente, ură, răzbunare, furie și amărăciune. Rugați doi copii care sunt supărați unul pe celălalt să poarte punga grea. Spuneți-le că păstrarea sentimentelor precum furia și iertarea în inimile lor este chiar mai grea decât purtarea sacului greu. Explicați că atunci când alegeți să iertați persoana care v-a rănit sau v-a jignit, toate sentimentele rele dispar și scapă de povara purtării lor. Explicați că vor fi singurii care vor fi răniți dacă aleg să nu ierte.
Discutarea iertării în filme
Arată un film care are ca temă iertarea. „O Pastor” este un film despre un fost condamnat eliberat după 15 ani de închisoare. El ajunge să se lupte cu cel mai bun prieten al său și, în loc să-l ierte, încep să se lupte cu un cuțit și cel mai bun prieten al său moare. Discutați cu ei ce ar fi putut face diferit personajul principal și care ar fi fost rezultatul dacă și-ar fi iertat prietenul.